定期ボックス もったいナイ スムージーコース
季節のくだものとグリーンの野菜を使ったスムージーのセット。1週間分の材料と毎日異なるレシピをご案内します。
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季節のスムージー
季節の野菜・果物を使ったおいしいスムージーを飲もう！「定期ボックス もったいナイ スムージーコース」なら、毎週レシピ提案があるので初心者にも安心です。
定期ボックス もったいナイ スムージーコース
「定期ボックス もったいナイ スムージーコース」とは
- 登録すると、スタッフが厳選して1週間分のスムージーの素材を決定
（価格3,240円～4,500円（税込）程度） - 素材は1品から削除可能で、お休みすることもできます
- 1週間分のレシピをご紹介、届いたものをミキサーにいれるだけ
※農作物の生育状況等によっては、「もったいナイ」野菜や果物が入らない場合もあります。
＜こんな人におすすめ＞
- スムージーを始めたいけどどうしたらよいかわからない人にピッタリ！
- 毎日違うレシピなので、味に飽きることなく続けられます。
- くだもの・野菜を丸ごとミキサーするから、味もとびきり美味しいスムージーを毎日続けられます。
【セット例】くだもの4品、葉物野菜3品程度、5日分のレシピをサイト上でご紹介！ レシピ以外におすすめの商品が1～2品入ることがあります。
毎日続けたい方におすすめ
商品一覧
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1週間分の材料とレシピのご案内で、簡単に始められます
大地のもったいナイスムージーコース
1セット
セット内容:くだもの4品、葉物野菜3品、レシピ外の商品1品が入ることがあ...…続きを見る
3,240円〜4,500円（税込）程度 ※天候によっては、セ...…詳細
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苦みが少なくやわらか。生のままサラダでどうぞ
◆焼き肉を包んで◆グリーンリーフ 1コ
冷蔵
1コ
367円
(税込396円)
定期会員になっていただくと 354円(税込)
●生産者情報など:有機、無、減／くらぶち草の会、他／茨城県、群馬県、千葉県
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くせがなくて使いやすい
小松菜（栽培期間中節減対象農薬不使用） 200G
冷蔵
200g
367円
(税込396円)
定期会員になっていただくと 354円(税込)
●生産者情報など:有機、無／ふしちゃんファーム、丸和、くらぶち草の会、他／福島...詳細
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りんごの王様 ご存知・ふじ！ 食感がよく、甘くて果汁もたっぷり
ふじ（りんご） 550G
冷蔵
550g
750円
(税込810円)
定期会員になっていただくと 724円(税込)
●生産者情報など:減／おきたま興農舎、原 俊朗、他／山形県、福島県、長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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りんごの王様 ご存知・ふじ！ 食感がよく、甘くて果汁もたっぷり
ふじ（りんご） 800G
冷蔵
800g
998円
(税込1,078円)
定期会員になっていただくと 962円(税込)
●生産者情報など:減／おきたま興農舎、原 俊朗、他／山形県、福島県、長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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みずみずしく、際立つ濃厚な甘み
◆ジューシーさが魅力◆清明（りんご） 450G
冷蔵
450g
642円
(税込693円)
定期会員になっていただくと 619円(税込)
●生産者情報など:減／羽山園芸組合／福島県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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作ってる農家さんはほとんどいない！甘さが際立ち酸味の少ないりんごです
◆ジューシーさが魅力◆清明（りんご） 800G
冷蔵
800g(2コ以上)
1,075円
(税込1,161円)
定期会員になっていただくと 1,037円(税込)
●生産者情報など:減／羽山園芸組合／福島県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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爽快な味わいのりんごです
王林（りんご） 450G
冷蔵
450g
614円
(税込663円)
定期会員になっていただくと 592円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎、他／青森県、山形県、福...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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甘くて香りの良いりんごです
王林（りんご） 800G
冷蔵
800g(2コ以上)
1,006円
(税込1,086円)
定期会員になっていただくと 970円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎、他／青森県、山形県、福...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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原さんのお気に入りりんご
原さんのりんご（シナノゴールド） 500G
冷蔵
500g
1,035円
(税込1,118円)
定期会員になっていただくと 998円(税込)
●生産者情報など:減／原 俊朗、原 明子／長野県
※ツル割れのものをお届けする場合があります。※保存する場合は...…詳細
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パンチの利いたおいしさをどうぞ
314ポイント
原さんのりんご（シナノゴールド） 800G
冷蔵
800g(2コ以上)
1,624円
(税込1,754円)
定期会員になっていただくと 1,566円(税込)
●生産者情報など:減／原 俊朗、原 明子／長野県
※ツル割れのものをお届けする場合があります。※保存する場合は...…詳細
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甘みすっきり。ジューシィーなりんごです。
シナノスイート（りんご） 700G
冷蔵
700g
950円
(税込1,026円)
定期会員になっていただくと 916円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎、他／青森県、山形県、福...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。※品種特性で芯の部分が変色している...…詳細
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傷が多いもの、小玉などをちょっとお得にお届けします
大地のもったいナイわけありりんご 900G
冷蔵
900g
1,151円
(税込1,243円)
定期会員になっていただくと 1,110円(税込)
●生産者情報など:減／おきたま興農舎、新農業研究会、他／青森県、山形県、福島県...詳細
※形の悪いもの、傷あり、つる割れ果、小さいものなどが入ります...…詳細
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11月に旬を迎えるりんごをセレクト
11月のりんご 450G
冷蔵
450g(2コ)
561円
(税込606円)
定期会員になっていただくと 541円(税込)
●生産者情報など:減／おきたま興農舎、新農業研究会、他／青森県、山形県、福島県...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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ひとくちサイズだけを選別しました
ひとくちこつぶ蜜柑 500G
冷蔵
500g
401円
(税込433円)
定期会員になっていただくと 387円(税込)
●生産者情報など:減／長崎有機農業研究会／長崎県
※傷み易いのでお早めにお召し上がりください。保存する場合は冷...…詳細
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コクあまで房の皮も薄い自慢の品種です
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甘酸っぱい果汁がたっぷり！
有機温州みかん 700G
冷蔵
700g
843円
(税込910円)
定期会員になっていただくと 813円(税込)
●生産者情報など:有機／肥後あゆみの会、他／熊本県
※お早めにお召し上がりください。保存する場合は冷蔵庫へ。
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甘いだけでなく、コクのある甘みが自慢のみかん
温州みかん 400G
冷蔵
400g
488円
(税込527円)
定期会員になっていただくと 471円(税込)
●生産者情報など:減／川端 宏幸、長崎有機農業研究会、ウシジマ青果、他／和歌山...詳細
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甘いだけでなく、コクのある甘みが自慢のみかん
温州みかん 800G
冷蔵
800g
888円
(税込959円)
定期会員になっていただくと 856円(税込)
●生産者情報など:減／川端 宏幸、長崎有機農業研究会、ウシジマ青果、他／和歌山...詳細
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甘いだけでなく、コクのある甘みが自慢のみかん
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寒くなり、熟度が増して一層こくのある甘みに
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愛媛のコク甘ぎゅっと濃縮
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酸っぱいだけではなく、マイルドな甘みも感じるレモン
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マイルドな甘みも感じる国産レモン
徳用 レモン 600G
冷蔵
600g
951円
(税込1,027円)
定期会員になっていただくと 917円(税込)
●生産者情報など:無、減／稲角農園、長崎有機農業研究会、無茶々園、他／静岡県、...詳細
※農薬の使用をできるだけ控えているため、果皮に黒点やかさぶた...…詳細
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この時季だけの清涼感を。ぽん酢やゆずこしょうに
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希少な国産ライムです
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うっとりするようなおいしさ
ラ・フランス（洋梨） 500G
冷蔵
500g(2〜3コ)
1,344円
(税込1,452円)
定期会員になっていただくと 1,296円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎／山形県、長野県
※かたい場合は室温に置き、やわらかくなってからお召し上がりく...…詳細
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うっとりするようなおいしさ
ラ・フランス（洋梨） 700G
冷蔵
700g
1,882円
(税込2,033円)
定期会員になっていただくと 1,814円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎／山形県、長野県
※かたい場合は室温に置き、やわらかくなってからお召し上がりく...…詳細
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甘味がたっぷり
種なし柿（刀根柿または平核無柿） 600G
冷蔵
600g(3〜4コ)
650円
(税込702円)
定期会員になっていただくと 626円(税込)
●生産者情報など:減／王隠堂農園、矢田農園、他／新潟県、奈良県
※渋が残っている場合は2、3日おいてからお召し上がりください...…詳細
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甘みがたっぷり
種なし柿（刀根柿または平核無柿） 1KG
冷蔵
1kg(4〜6コ)
1,064円
(税込1,149円)
定期会員になっていただくと 1,026円(税込)
●生産者情報など:減／王隠堂農園、矢田農園、他／新潟県、奈良県
※渋が残っている場合は2、3日おいてからお召し上がりください...…詳細
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やわらかくてとってもジューシー
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甘みが強く、とてもジューシー
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キウイフルーツの本場、ニュージーランドで有機栽培されたグリーンキウイです
ＮＺ産有機グリーンキウイ（ＴＦＴ寄付金付き） 250G
冷蔵
250g
993円
(税込1,072円)
定期会員になっていただくと 958円(税込)
●生産者情報など:有機／ゼスプリの有機栽培農家／ニュージーランド
※本商品は1点につき20円がｔａｂｌｅ ｆｏｒ ｔｗｏを通じ...…詳細
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なめらかな口当たりと油分含有量にこだわったアボカドを食べ頃でお届けします
有機アボカド（ＴＦＴ寄付金付き） 150G
冷蔵
1コ(150g)
573円
(税込619円)
定期会員になっていただくと 553円(税込)
●生産者情報など:有機／メキシコ有機アボカド生産グループ／メキシコ
※本商品は1点につき15円がｔａｂｌｅ ｆｏｒ ｔｗｏを通じ...…詳細
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皮のキズや樹液汚れで規格外になったバナナです。中身に変わりはありません
大地のもったいナイ規格外バナナ 400G
冷蔵
400g
379円
(税込409円)
定期会員になっていただくと 365円(税込)
●生産者情報など:有機、無／プリエイト農園／エクアドル
※皮にキズや樹液などの汚れがあります。
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有機栽培バナナです。子どもたちの学校給食になる寄付金付き商品です
有機栽培バナナ（ＴＦＴ寄付金付き） 500G
冷蔵
500g
628円
(税込678円)
定期会員になっていただくと 606円(税込)
●生産者情報など:有機／プリエイト農園、他／エクアドル、フィリピン、コロンビア
※本商品は1点につき17円がｔａｂｌｅ ｆｏｒ ｔｗｏを通じ...…詳細
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甘くてこくのあるバランゴンバナナはいかが？
バランゴンバナナ 500G
冷蔵
500g
647円
(税込699円)
定期会員になっていただくと 624円(税込)
●生産者情報など:無／オルター・トレード・ジャパン／フィリピン
※複数の小規模産地から届くため、熟度が異なる場合があります。...…詳細
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バランゴンバナナお得な徳用規格です
バランゴンバナナ 1KG
冷蔵
1kg
1,098円
(税込1,186円)
定期会員になっていただくと 1,058円(税込)
●生産者情報など:無／オルター・トレード・ジャパン／フィリピン
※複数の小規模産地から届くため、熟度が異なる場合があります。...…詳細
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甘く、大きく、食べごたえのあるバナナです
フェアトレードバナナ・エクアドル産 500G
冷蔵
500g
628円
(税込678円)
定期会員になっていただくと 606円(税込)
●生産者情報など:有機、無／プリエイト農園／エクアドル
※他産地（有機・無）のものをお届けする場合があります。※検疫...…詳細
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甘みが濃い「バレリー」という品種です
フェアトレードバナナ・エクアドル産 1KG
冷蔵
1kg
1,093円
(税込1,180円)
定期会員になっていただくと 1,054円(税込)
●生産者情報など:有機、無／プリエイト農園／エクアドル
※他産地（有機・無）のものをお届けする場合があります。※検疫...…詳細
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デザートやお菓子作りに。冷凍庫にストックしておくと便利です
信州のブルーベリー（冷凍） 100G
冷凍
100g
828円
(税込894円)
定期会員になっていただくと 798円(税込)
●生産者情報など:無／農事組合法人増野／長野県
※収穫後そのまま冷凍していますので、洗ってからお召し上がりく...…詳細
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洗双糖の優しい甘みが美味
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風味豊かなきなこです
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しっとりやわらかい種抜きタイプ
第3世界ショップのドライプルーン（種抜）
120g
931円
(税込1,005円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
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ていねいに手摘みしたレーズン
第3世界ショップのレーズン
165g
672円
(税込726円)
定期会員になっていただくと 648円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
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房のまま乾燥させた芳醇な風味。穏やかな甘みの有機レーズン
大容量 オーガニック・カリフォルニアレーズン
500g
1,789円
(税込1,932円)
定期会員になっていただくと 1,725円(税込)
●生産者情報など:ナチュラルキッチン（愛知県名古屋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
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パンやヨーグルトのトッピング、手作り焼き菓子の素材にも
オーガニック・ドライアプリコット（干しあんず・種抜き）
80g
1,025円
(税込1,107円)
定期会員になっていただくと 988円(税込)
●生産者情報など:ナチュラルキッチン（愛知県名古屋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:トルコ
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フェアトレードマンゴーの芳醇な甘みを凝縮
第3世界ショップのドライマンゴー（無加糖）
65g
778円
(税込840円)
定期会員になっていただくと 840円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:メキシコ
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干し柿のような濃厚な甘み。手軽な栄養補給にもおすすめ
大容量 種抜きオーガニック・デーツ（デグレット種）
400g
2,421円
(税込2,615円)
定期会員になっていただくと 2,335円(税込)
●生産者情報など:ナチュラルキッチン（愛知県名古屋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
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おやつ感覚で食物繊維がとれます
有機・食物繊維豊富なドライフルーツミックス
120g
1,244円
(税込1,344円)
定期会員になっていただくと 1,200円(税込)
●生産者情報など:ナチュラルキッチン（愛知県名古屋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:トルコ、ペルー
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大容量サイズ。お菓子だけでなく料理にも幅広く使えます
大容量 オーガニック・クルミ
260g
2,342円
(税込2,529円)
定期会員になっていただくと 2,258円(税込)
●生産者情報など:ナチュラルキッチン（愛知県名古屋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
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味付けなし、ナチュラルな生くるみ
第3世界ショップのくるみ
65g
831円
(税込897円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ
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自然な甘みと香ばしさが魅力
第3世界ショップのアーモンド（食塩不使用）
70g
831円
(税込897円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ
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健康維持に大切な栄養がぎっしり
第3世界ショップのローストピスタチオ（食塩不使用）
70g
831円
(税込897円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ
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食べ始めたらとまらないおいしさ
第3世界ショップのマカダミアナッツ（食塩不使用）
65g
878円
(税込948円)
定期会員になっていただくと 948円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:マラウイ
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間食やワインのおともに。うれしいお得な徳用規格
第3世界ショップの徳用ミックスナッツ（油・食塩不使用）
200g
1,796円
(税込1,940円)
定期会員になっていただくと 1,940円(税込)
●生産者情報など:第３世界ショップ（プレス・オールターナティブ）（東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ、スリランカ
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お好みの濃さであたためてどうぞ
スムージーの作り方
- お好みの野菜とくだものを適当な大きさ(5cm幅)にカットする。
- 食材はできるだけ丸ごと使う。
※種は取り除く。
※食材の数は少なめに。（くだもの2～3種 葉物1～2種類がおすすめ） - 水分の量の多いものからブレンダーに入れて、100～150ccの水(完成500mlの場合)を加えてスイッチON!なめらかになったら完成。
スムージーとは
スムージーとは、季節のくだものとグリーンの野菜に水を加えて、まるごとブレンダー(ミキサー)で混ぜ合わせたもの。美容や健康に関心の高い女性たちの間で注目されている手作りドリンクです。
「飲み始めて体調が良くなった」、「体が軽くなった」、「便通がよくなった」など、多くの人の声が話題になっていますが、それは野菜やくだものに含まれる、ビタミン、ミネラル、酵素の作用といわれています。
ここでは無理なく手軽に、毎日飲みたくなるスムージーのおいしいレシピをご紹介します。
皮ごと使うから農薬に頼らない野菜・くだものを選びたい
スムージーは、くだものと野菜を"皮ごと"や"生のまま"使用します。そこで気になるのが農薬です。
大地を守る会の野菜は、有機・栽培期問中農薬不使用が全体の75%を占めます。くだものにおいても、一般の1/2以下の農薬の使用量(成分）を基本としています。
名人クラスの生産者が育てたくだものは、完熟を基本とした、圧倒的な"美味"です。季節を、自然を感じながらスムージー生活をお楽しみください。
カラダによい変化を期待するなら酵素を上手に摂りいれよう
体の中にある体内酵素の主な働きは「消化と代謝」です。消化酵素は食ペたものを消化・吸収することに関わり、代謝酵素は、呼吸をはじめとした生命の富みはもちろん、動いたり、話したり、毒素や老廃物の排泄に関わります。
ですから、消化に費やされるエネルギーを代謝に活かすことで、元気な心と体に生まれ変わることができるのです。その秘訣が、生の野菜やくだものに含まれ“食物酵素のチカラ”。
毎日の食生活にスムージーを取り入れ、食物酵素を効率よく授取することができれば、消化酵素を浪費ぜず、代謝に活かすことができ、あちゆる不調の改善も期待できます。
大地を守る会のスムージーQ&A
今週のピックアップ商品
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クリスマスを楽しみに、ほっと一息
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何度も食べたい！ 生シラス
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ごぼうのシャキシャキ食感と食欲をそそる味噌の香り
32ポイント
風味が広がる歯ごたえ抜群ごぼう天（さつまあげ）
冷凍
117g(3枚)
670円
(税込724円)
定期会員になっていただくと 646円(税込)
●生産者情報など:高橋徳治商店（宮城県東松島市）
●賞味期限:着日含め60日保証
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大粒で満足感ある食べごたえ。芝エビをふんだんに入れた焼売
10ポイント
国産えびの大粒海鮮焼売
冷凍
192g(6コ)
983円
(税込1,062円)
定期会員になっていただくと 948円(税込)
限定 700
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:みまつ食品（群馬県前橋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
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今季初
しっとり、もちもちっ。りんごのベーグル
5ポイント
トライベッカの長野県産りんごベーグル（冷凍）
冷凍
3コ
942円
(税込1,017円)
定期会員になっていただくと 908円(税込)
●生産者情報など:トライベッカ・ベーカリー（東京都稲城市）
●賞味期限:着日含め45日保証
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今季初
薄ピンク色で心も華やぐ
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もちもち団子に絡む香ばしいタレ
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国産よもぎの風味豊かな生地とやさしい甘さのあんが絶妙
小樽花月堂 やわもち生地の草餅（国産よもぎ使用）
冷凍
4コ
986円
(税込1,065円)
定期会員になっていただくと 950円(税込)
●生産者情報など:北武フーズ（北海道小樽市）
●賞味期限:着日含め30日保証
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50周年記念！単品で購入するより50円（税込）お得！
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50周年記念！単品で購入するより50円（税込）お得！
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50周年記念！単品で購入するより50円（税込）お得！
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50周年記念！単品で購入するより50円（税込）お得！
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50周年記念！単品で購入するより50円（税込）お得！
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50周年記念！単品で購入するより50円（税込）お得！
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爽快な味わいのりんごです
王林（りんご） 450G
冷蔵
450g
614円
(税込663円)
定期会員になっていただくと 592円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎、他／青森県、山形県、福...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。
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パンチの利いたおいしさをどうぞ
314ポイント
原さんのりんご（シナノゴールド） 800G
冷蔵
800g(2コ以上)
1,624円
(税込1,754円)
定期会員になっていただくと 1,566円(税込)
●生産者情報など:減／原 俊朗、原 明子／長野県
※ツル割れのものをお届けする場合があります。※保存する場合は...…詳細
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甘いだけでなく、コクのある甘みが自慢のみかん
温州みかん 400G
冷蔵
400g
488円
(税込527円)
定期会員になっていただくと 471円(税込)
●生産者情報など:減／川端 宏幸、長崎有機農業研究会、ウシジマ青果、他／和歌山...詳細
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うっとりするようなおいしさ
ラ・フランス（洋梨） 700G
冷蔵
700g
1,882円
(税込2,033円)
定期会員になっていただくと 1,814円(税込)
●生産者情報など:減／農事組合法人増野、おきたま興農舎／山形県、長野県
※かたい場合は室温に置き、やわらかくなってからお召し上がりく...…詳細
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甘味がたっぷり
種なし柿（刀根柿または平核無柿） 600G
冷蔵
600g(3〜4コ)
650円
(税込702円)
定期会員になっていただくと 626円(税込)
●生産者情報など:減／王隠堂農園、矢田農園、他／新潟県、奈良県
※渋が残っている場合は2、3日おいてからお召し上がりください...…詳細
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常備しておきたい定番野菜。味の違いに自信あり
北海道のじゃがいも 500G
冷蔵
500g
502円
(税込542円)
定期会員になっていただくと 484円(税込)
●生産者情報など:無、減／金井修一、早坂清彦、他／北海道
※小さいもの、皮荒れ、一部傷のあるものをお届けする場合があり...…詳細
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しっとりして滑らかな食感、焼き芋におすすめ
なめらかさつまいも・シルクスイート 400G
冷蔵
400g
367円
(税込396円)
定期会員になっていただくと 354円(税込)
●生産者情報など:無、減／堀田 義明、常総センター、他／茨城県、千葉県
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魚メニューがぐんと広がる。使い勝手の良い皮なしフィーレ
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見ためにも味にも手間を惜しみません
10ポイント
まぐろすき身（ネギトロ用）
冷凍
50g×2パック
1,086円
(税込1,173円)
定期会員になっていただくと 1,048円(税込)
●生産者情報など:マストミ（徳島県徳島市）
●賞味期限:着日含め7日保証
●漁場:太平洋
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塩のみで引き出す白鮭のうまみ。手軽なオードブルにもどうぞ
北海道産 スモークサーモンスライス
冷凍
70g
1,035円
(税込1,118円)
定期会員になっていただくと 998円(税込)
●生産者情報など:知床ジャニー（北海道斜里町）
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:北海道オホーツク海
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生ハムのようなおいしさ
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うまみを生かした薄塩味。脂のりが良いサバ
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素材本来の味が生きている。これぞ天然のスケトウダラ
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脂のりのよいサバを干し上げてジューシーでうまみのある干物に
15ポイント
大容量 脂の乗ったさば一夜干し
冷凍
380g(4枚)
1,655円
(税込1,787円)
定期会員になっていただくと 1,596円(税込)
●生産者情報など:丸一商店（千葉県南房総市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:ノルウェー
●漁場:ノルウェー
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愛媛産のシラスをやわらかくボイル
釜あげしらすツインパック（カネモ）
冷蔵
25g×2パック
460円
(税込497円)
定期会員になっていただくと 497円(税込)
●生産者情報など:カネモ(愛媛県松山市)
●賞味期限:着日含め10日保証
●漁場:愛媛県
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茎までやわらかな新芽を厳選。収穫後すぐに浜ゆでしてお届け
7ポイント
広島県阿賀産新芽わかめ（塩蔵）
冷蔵
135g
653円
(税込705円)
定期会員になっていただくと 630円(税込)
●生産者情報など:松本商店（広島県呉市）
●賞味期限:着日含め40日保証
●漁場:広島県広湾海域
※エビ、カニが混ざる漁法で漁獲しています。
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粘りの強さは新鮮な証です
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揚げ焼きであつあつをどうぞ。三枚おろしで食べやすさも◎
8ポイント
フライパンで サクサクふんわりあじフライ（鹿児島県産）
冷凍
210g(4〜5枚)
713円
(税込770円)
定期会員になっていただくと 688円(税込)
●生産者情報など:中野水産（鹿児島県阿久根市）
●賞味期限:着日含め45日保証
●漁場:鹿児島県
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小さなカマスを有効活用。薄めの衣でうまみがしっかり
9ポイント
大地のもったいナイフライパンでふっくら白身かますフライ
冷凍
200g
784円
(税込847円)
定期会員になっていただくと 756円(税込)
●生産者情報など:三重県漁連（三重県津市）
●賞味期限:着日含め90日保証
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