1週間分の材料とレシピのご案内で、簡単に始められます。

  • 定期ボックス・スムージーコース
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定期ボックス・スムージーコース

20ポイント

冷凍

1セット

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季節のくだものとグリーンの野菜を使ったスムージーのセット。1週間分の材料と毎日異なるレシピをメールとクックパッドでご案内しているので、「初めてでどう作ってよいのか分からない人」「毎回同じレシピばかりで続かない人」も、ミキサーに入れるだけで簡単に始められます。

次回取扱予定: 3月5日お届け週
セット内容: くだもの4品、葉物野菜3品、レシピ外の商品1品が入ることがあります。 
  • 価格3,000円〜3,800円(税抜)程度  ※天候によっては、セット内容のとおりにお届けできない場合があります。レシピ外の商品が1品入ることがあります。※レシピはメールとクックパッドでご案内します。

今週のお届け予定品目

水菜・200g、ほうれんそう・200g、小松菜・200g、フェアトレードバナナエクアドル産500g、キウイフルーツ・180g、はるか(柑橘)・450g、しらぬい(柑橘)・450g、ふじ(りんご)・450g、栃木のとちおとめ(いちご)・200g


スムージーの作り方

  1. お好みの野菜とくだものを適当な大きさ(5cm幅)にカットする。
  2. 食材はできるだけ丸ごと使う。
    ※種は取り除く。
    ※食材の数は少なめに。(くだもの2~3種 葉物1~2種類がおすすめ)
  3. 水分の量の多いものからブレンダーに入れて、100~150ccの水(完成500mlの場合)を加えてスイッチON!なめらかになったら完成。
詳しくはこちらをクリック

スムージーレシピ紹介

2月紹介スムージーレシピ

紹介号数 レシピ名
109号(2/26お届け週) キウイフルーツ、りんご、ほうれんそうのスムージー
108号(2/19お届け週) りんご、ミニトマト、セロリのスムージー
107号(2/12お届け週) たんかん、りんご、バナナ、小松菜、セロリのスムージー
106号(2/5お届け週) ぽんかん、いちご、バナナ、ほうれんそうのスムージー

1月紹介スムージーレシピ

紹介号数 レシピ名
105号(1/29お届け週) りんご、バナナ、かぶの葉、チアシードのスムージー
104号(1/22お届け週) いちご、バナナ、水菜、ルコラのスムージー
103号(1/15お届け週) みかん、いちご、キウイ、寒ちぢみほうれんそうのスムージー
102号(1/8お届け週) いちご、バナナ、甘酒、豆乳のスムージー

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定期ボックス・スムージーコース のレビュー

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  • スムージー生活、なかなか良いです。最初はレシピがすぐに探せないのは不便かなと思いましたが、慣れてくればなんとなく配分もわかるし、バナナと、パイナップルか冷凍ミックスベリーか柑橘類と、葉物野菜があればなんとかなる!水分は豆乳、ヨーグルト、炭酸水などでバランスとります。炭酸水は意外といいです。味がすっきりします。

  • 初めてスムージーセットをいただきました。 自分で野菜を選んで造るよりはある意味楽ですが、 のみ頃の濃度で仕上げるのは同じように大変でした。 係の方の手配に感謝です。 
     
    さて、気になる点:
    レシピはネットからですが、そのページには簡単に行けないうえ翌週の情報ページにとびました。セットの一部ですのでもっとITの仕組みを丁寧な作りをお願いします。 また、内容は 商品を並べただけ、 まったく意味無しです。 イージーすぎます。  
    このようなレシピを見るのは初心者、 頂いた野菜や果物の組み合わせ例や適切な量、 ひと工夫などを示していただけると 感謝です。  とはいえ、ある程度なれるとレシピ離れすると思いますが、 今のはともかく 不親切!  あるよという存在証明だけです。
     
    クックパッドと大地がお互い遠慮の塊になっているのではないでしょうか?
     
    野菜の注文とこのキットの注文が納品書では分かれていないので大変見にくい。  キットの中身は はっきりわかるよう明示してほしい。
     
    でも、 なかなか良い企画です。

  • 大地宅配で注文しているのにレシピは無い、クックパッドでとは無責任では無いですか?どうやって梱包する商品選択してるんですか?販売するだけして後は知らないというのは如何かと思います

  • イチゴ リンゴ ぶつかり傷が酷く、イチゴはドロドロ、リンゴは茶色く変色が酷いです。

  • 酵素ジュース用に申し込んでいます。ちぢみほうれん草が美味しかったです!主人が好き嫌いあるので入れ替えしてしまいますがりんご、葉物、美味しくいただいてます。

  • このコースが目当てて入会しました。
    別の方も書かれていますが、レシピはメールで届くだけなので、できれば印刷したものを同封していただけるとありがたいです。
    ブルーベリーがパック入りではいっていましたが、実がつぶれて汁が出ていたため、別の商品にも汁がついていました。パックをビニール袋に入れるとか少し配慮が欲しかったです。
    翌週も同じような果物が届くようなので、毎週注文する必要はないかと感じましたし、別の宅配会社でのフルーツセットの方が金額的にもお得なので、今後頼むかどうか検討中です。

  • スムージー初心者なので、レシピがあるからと始めました。
    だいたい、大きめのグラスに2杯できるので、夫婦で朝食代わりに飲んでいます。
    5日分のレシピで来ますが、1週間楽しめました。欠品対策に冷凍のミックスベリーやマンゴーを買っておくと便利ですが、自宅にあったトマトや葉モノを使ってアレンジもできます。
    慣れてくると、残り物の消費になるので欠品などはそれほど気にならなくなりました。
    皮ごと、また熱を通さず使うスムージーを安心の材料で作れるので気に入っています。

  • レシビが入っていないと作るのに困ります。朝いちいち検索はしませんので。
    また、入ってるはずの野菜が不作などの理由で入ってないと作れないものも出てくるので困ります。
    もう頼むのはやめようかと思いました。