自然な風味としっとり感が◎。軽くトーストして召し上がれ
5ポイント
サラの北海道産コーンイングリッシュマフィン
冷蔵
4コ
547円
(税込591円)
定期会員になっていただくと 527円(税込)
日曜日はお届けできません
●生産者情報など:サラ秋田白神(東京都八王子市)
●消費期限:着日含め3日(ヤマト便は2日)保証
*****
今回の当番
商品開発担当
黒川 麻紀(くろかわ まき)
入社してから約7年かけて
加工食品全分野の商品開発を担当。
販売部門・2回の育休を経て、
開発担当に復帰。
6歳と4歳の姉妹と、
食にうるさめの夫の4人暮らし。
春から新一年生の娘が、
今より早起きできるかが目下の課題、
と言いつつ
自分の寝坊ぐせが一番心配な
40代の働く母です。
*****
いよいよ春です。
気温もぐんぐん上がり、
桜の開花とともに過ごす季節は
普段より少し上を向いて歩くからか、
気持ちも前向きになる気がします。
新しいことを始めたくなる季節ですが、
花粉で何もかもが億劫になる毎日に、
何をするにも健康な体が第一、と
最近つくづく感じます。
私が食べていて
健康になるな~と思うメニューの一つは、
ヒジキです。
小さいころから
「ヒジキは体にいいから食べなさい」とか
「○○が多い食材」
のイラストに上がっていたりと
健康そう~というイメージが
染みついています。
個人的には、他の食べ物にはあまりない
「黒さ」にも惹かれます。
(黒い色はタンニンという成分で、
干して乾燥するうちに黒くなるそうです)
とはいえ、私もこの
「無茶々園の天日干しひじき」
に出会うまでは
それほどヒジキを料理していませんでした。
なぜかというと、
一袋全部だと量が多すぎ、
かといって半分だけ出そうとすると
キッチン中に飛び散る・・・
戻し時間(だいたい20~30分ですよね)を
想像しただけでおっくう・・・
おまけに、これを乗り越えて作っても、
イマイチ食べ応えに欠ける・・・
からです。
ところが、ある日会社で、
同僚たちの会話が聞こえてきたんです。
「このヒジキ、
『戻し時間5分』って短すぎない?」
「ど、ど、どのヒジキ??」
思わず聞き返した私。
そして同僚が指さす画面を見ると、
「太くて弾力のあるヒジキ。
自然のままのおいしさです」
のキャッチコピーが目に入り、
これだと確信しました。
早速注文して、裏面のレシピを参考に
久しぶりにヒジキの煮物を作りました!
確かに「5分間ほど水につけて戻す」とあります!
人参小2本、油揚げ2枚、ミックスビーンズ水煮1パック。 切るのは人参と油揚げだけなので意外と手間なしです。大人二人で3~4回分の副菜になります。
やはり大正解。
1パック30gは
一鍋作るのにちょうどいい量で、
水戻し5分ならば、
一緒に入れる食材を切っている間に
完了しているし、
太~い茎の部分も入っているので、
食べ応えもあります。
それに、風味も良く、やわらかいのに
適度な歯ごたえもあって、おいしい!
黒くて分かりづらいですが、太い茎の部分はうどんのように長い。
子どもたちが「ちゅるちゅる入ってる!」と奪い合って食べます。
※ちゅるちゅる=わが家でのめん類の総称
スーパーなどの乾物コーナーに行くと
国産、輸入それぞれのヒジキが
並んでいますね。
大地を守る会では、
お惣菜などに使うヒジキも
国産のものを使っています。
メーカーさんには、
「え・・・相当高くなりますが、
大丈夫ですか?」と
念押しされることもしばしば。
それでも
「やはりおいしいし安心な
国産を使って食べてもらい、
国内の第一次産業を守ることが
大地を守る会の姿勢ですので」と、
国産ヒジキを仕入れて
使ってもらっているんです。
また、「無茶々園の天日干しひじき30g」は、
国産というだけでなく、
「顔が見えるヒジキ」です。
生産者は、山から海までのつながりを
大切にしながら生産を行う無茶々園。
柑橘や柑橘ジュース、ちりめん、真珠などで
大地を守る会でもおなじみの、
SDGsへの取り組みも
積極的に発信し続ける生産者の一つです。
おいしさの秘密を
無茶々園の西田卓郎さんに聞いてみました。
答えは、ずばり「昔ながらの製法」でした。
①採れたてヒジキを、薪を使った釜ゆでる
②天日で乾燥
③細かな選別
特に、水戻し後のやわらかさの秘密は、
採れたてのヒジキを乾燥させずに
そのままゆでる
ところなんだそうです。
ヒジキ漁が行われるのは
ちょうど今頃(3月)から5月にかけて。
干満の差が大きくなる
大潮の日の前後の干潮時に、
まだ冷たい海に入り、
磯に生えているヒジキを手作業で
刈り取ります。
刈り取ったヒジキは、洗った後、
釜に入れて夜通し茹でます。
茹であげたら、干し場に並べ・・・
その日の朝から数日間、天日乾燥。
乾燥させた後は選別。硬いところや、
細かなカスを取り除きます。
水戻し時間たったの5分のヒジキですが、
これだけの手間をかけて
やっと私たちのもとに届くことを知ると、
また生産者の方への感謝の気持ちが
わいてきます。
「戻し時間5分」が気になって始まった恋。
乾物ストッカーに無いと不安になるほど
大好きになってしまいました。
皆様も、手軽に作れる常備菜の材料として、
一度お試しください。
5ポイント
冷蔵
4コ
547円
(税込591円)
定期会員になっていただくと 527円(税込)
日曜日はお届けできません
●生産者情報など:サラ秋田白神(東京都八王子市)
●消費期限:着日含め3日(ヤマト便は2日)保証
冷蔵
100g
703円
(税込759円)
定期会員になっていただくと 678円(税込)
●生産者情報など:富屋(京都府京都市)
●賞味期限:着日含め3日保証
冷凍
180g(2〜3人前)
622円
(税込672円)
定期会員になっていただくと 599円(税込)
●生産者情報など:韓国食品(千葉県匝瑳市)
●賞味期限:着日含め60日保証
※4月頃までの取り扱い予定。
15ポイント
冷凍
380g(4枚)
1,655円
(税込1,787円)
定期会員になっていただくと 1,596円(税込)
●生産者情報など:丸一商店(千葉県南房総市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:ノルウェー
●漁場:ノルウェー
冷凍
2切(140g)
1,469円
(税込1,587円)
定期会員になっていただくと 1,417円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:新潟港
10ポイント
冷凍
100g
974円
(税込1,052円)
定期会員になっていただくと 940円(税込)
●生産者情報など:福栄(鳥取県境港市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:境港
冷凍
200g
894円
(税込966円)
定期会員になっていただくと 862円(税込)
●生産者情報など:ウインナークラブ(徳島県石井町)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
170g
1,025円
(税込1,107円)
定期会員になっていただくと 988円(税込)
●生産者情報など:印南食品(兵庫県稲美町)
●賞味期限:着日含め60日保証
冷凍
300g
622円
(税込672円)
定期会員になっていただくと 599円(税込)
●生産者情報など:オイシックス・ラ・大地(東京都品川区)
●賞味期限:着日含め60日保証
14ポイント
冷蔵
1セット(約2〜3人前)
1,234円
(税込1,333円)
定期会員になっていただくと 1,190円(税込)
●生産者情報など:丸和食品(東京都練馬区)
●消費期限:着日含め2日保証
セット内容:一口厚揚げ4コ、京がんも・ひじき入り京がんも・もち入り巾着各...…続きを見る
※2月頃までの取り扱い予定。
冷凍
具材310g(5種10コ)+液体濃縮だし30g
1,761円
(税込1,902円)
定期会員になっていただくと 1,698円(税込)
●生産者情報など:別所蒲鉾店(島根県出雲市)
●賞味期限:着日含め40日保証
セット内容:だんだんちくわ2本、白つみれ2コ、アジはんぺん2枚、棒ゴボウ...…続きを見る
※3月頃までの取り扱い予定。
220g
284円
(税込307円)
定期会員になっていただくと 274円(税込)
●生産者情報など:新内農園(広島県神石高原町)
●賞味期限:着日含め40日保証
500g
1,546円
(税込1,670円)
定期会員になっていただくと 1,490円(税込)
●生産者情報など:庄内協同ファーム(山形県鶴岡市)
●賞味期限:着日含め30日保証
500g
1,546円
(税込1,670円)
定期会員になっていただくと 1,490円(税込)
●生産者情報など:庄内協同ファーム(山形県鶴岡市)
●賞味期限:着日含め30日保証
500g
952円
(税込1,028円)
定期会員になっていただくと 918円(税込)
●生産者情報など:山清(香川県綾川町)
●賞味期限:着日含め90日保証
12ポイント
冷凍
300g
902円
(税込974円)
定期会員になっていただくと 869円(税込)
●生産者情報など:まほろばライブファーム(山形県高畠町)
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
17ポイント
冷凍
500g
1,346円
(税込1,454円)
定期会員になっていただくと 1,298円(税込)
●生産者情報など:秋川牧園(山口県山口市)
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
冷蔵
80g
573円
(税込619円)
定期会員になっていただくと 553円(税込)
●生産者情報など:育風堂精肉店(群馬県みなかみ町)
●賞味期限:着日含め10日保証
冷蔵
85g
361円
(税込390円)
定期会員になっていただくと 348円(税込)
●生産者情報など:鎌倉ハムクラウン商会(神奈川県横浜市)
●賞味期限:着日含め5日保証
冷蔵
49g
246円
(税込266円)
定期会員になっていただくと 238円(税込)
●生産者情報など:鎌倉ハムクラウン商会(神奈川県横浜市)
●賞味期限:着日含め5日保証
冷蔵
100g
504円
(税込544円)
定期会員になっていただくと 486円(税込)
●生産者情報など:丹沢農場(神奈川県愛川町)
●賞味期限:着日含め3日保証
冷蔵
500ml
467円
(税込504円)
定期会員になっていただくと 450円(税込)
●生産者情報など:タカハシ乳業(群馬県前橋市)
●消費期限:着日含め4日保証
冷蔵
100g(4枚)
643円
(税込694円)
定期会員になっていただくと 620円(税込)
●生産者情報など:よつ葉乳業(北海道音更町)
●賞味期限:着日含め30日保証
冷蔵
1セット
974円
(税込1,052円)
定期会員になっていただくと 940円(税込)
日曜日はお届けできません
●消費期限:着日含め3日(ヤマト便は2日)保証
セット内容:白神ブレッド1コ、あきたこまちの米粉入りパン1コ、ココアパン...…続きを見る
※お楽しみセットのアレルゲンの詳細、消費期限は、お届けした商...…詳細
冷蔵
4コ
591円
(税込638円)
定期会員になっていただくと 570円(税込)
日曜日はお届けできません
●生産者情報など:サラ秋田白神(東京都八王子市)
●消費期限:着日含め3日(ヤマト便は2日)保証
冷蔵
2コ
653円
(税込705円)
定期会員になっていただくと 630円(税込)
日曜日はお届けできません
●生産者情報など:ザクセン(東京都板橋区)
●消費期限:着日含め3日(ヤマト便は2日)保証
冷凍
1コ
403円
(税込435円)
定期会員になっていただくと 389円(税込)
申し訳ありません。今週は売り切れとなりました。
●生産者情報など:トライベッカ・ベーカリー(東京都稲城市)
●賞味期限:着日含め30日保証
冷凍
2コ
497円
(税込537円)
定期会員になっていただくと 480円(税込)
●生産者情報など:スタイルブレッド(群馬県桐生市)
●賞味期限:着日含め30日保証
500g
1,075円
(税込1,161円)
定期会員になっていただくと 1,037円(税込)
●生産者情報など:ミトク(東京都港区)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:ドイツ
冷蔵
200g
840円
(税込907円)
定期会員になっていただくと 810円(税込)
限定 100
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:四日市酪農(三重県菰野町)
●賞味期限:着日含め30日保証
冷蔵
200g
903円
(税込975円)
定期会員になっていただくと 870円(税込)
●生産者情報など:全国酪農業協同組合連合会(東京都渋谷区)
●賞味期限:着日含め60日保証
※パッケージの絵柄は掲載画像以外にも複数あります。お選びいた...…詳細
冷蔵
180g
479円
(税込517円)
定期会員になっていただくと 462円(税込)
●生産者情報など:丸和油脂(東京都品川区)
●賞味期限:着日含め45日保証
450g
3,398円
(税込3,670円)
定期会員になっていただくと 3,277円(税込)
●生産者情報など:藤井養蜂場(福岡県朝倉市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※1歳未満の乳児には食べさせないでください。
330g
1,605円
(税込1,733円)
定期会員になっていただくと 1,548円(税込)
●生産者情報など:ミトク(東京都港区)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:カナダ
冷蔵
1セット
907円
(税込980円)
定期会員になっていただくと 875円(税込)
●生産者情報など:椿き家(広島県三原市)
●賞味期限:着日含め7日保証
セット内容:塩朧(おぼろ豆腐) 250g、塩豆冨(しおとうふ)250g、...…続きを見る
冷蔵
266g
475円
(税込513円)
定期会員になっていただくと 458円(税込)
●生産者情報など:椿き家(広島県三原市)
●賞味期限:着日含め7日保証
セット内容:豆腐250g、たれ8g×2
冷蔵
2枚
413円
(税込446円)
定期会員になっていただくと 399円(税込)
日曜日はお届けできません
●生産者情報など:大豆工房みや(埼玉県越生町)
●消費期限:着日含め3日保証
※日曜お届けの方は本品の「毎週お届け登録」をご利用いただけま...…詳細
冷蔵
200g(2コ)
309円
(税込334円)
定期会員になっていただくと 298円(税込)
●生産者情報など:島田食品(埼玉県富士見市)
●消費期限:着日含め3日保証
冷蔵
40g×3コ
265円
(税込286円)
定期会員になっていただくと 256円(税込)
●生産者情報など:まるだい(群馬県前橋市)
●賞味期限:着日含め4日保証
※103号は、定期会員価格から税込13円お値引きしています。
冷蔵
納豆40g×3コ・たれ3.5g×3袋
310円
(税込335円)
定期会員になっていただくと 299円(税込)
●生産者情報など:まるだい(群馬県前橋市)
●賞味期限:着日含め4日保証
冷凍
105g×2パック
1,794円
(税込1,938円)
定期会員になっていただくと 1,730円(税込)
限定 500
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ミートコンパニオン(新潟県十日町市)
●賞味期限:着日含め90日保証
150g(2〜3人用)
724円
(税込782円)
定期会員になっていただくと 698円(税込)
●生産者情報など:冨貴食研(大阪府茨木市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※2月頃までの取り扱い予定。
10ポイント
冷凍
150g(6コ)
1,159円
(税込1,252円)
定期会員になっていただくと 1,118円(税込)
●生産者情報など:総合農舎山形村(岩手県久慈市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
2コ
650円
(税込702円)
定期会員になっていただくと 626円(税込)
●生産者情報など:みやびフードサービス(千葉県香取市)
●賞味期限:着日含め45日保証
10コ
563円
(税込608円)
定期会員になっていただくと 543円(税込)
●生産者情報など:こまつ製菓(東京都練馬区)
●賞味期限:着日含め7日保証
※アルミフリーのベーキングパウダーを使用。
120g
931円
(税込1,005円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
165g
672円
(税込726円)
定期会員になっていただくと 648円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
90g
871円
(税込941円)
定期会員になっていただくと 840円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め50日保証
65g
831円
(税込897円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ
200g
1,796円
(税込1,940円)
定期会員になっていただくと 1,940円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ、スリランカ
80g
831円
(税込897円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め45日保証
■原産国/アメリカ、カンボジア、スリランカ
冷蔵
97g
177円
(税込191円)
定期会員になっていただくと 171円(税込)
●生産者情報など:茨城乳業(茨城県石岡市)
●賞味期限:着日含め5日保証
100ポイント
3コ
560円
(税込605円)
定期会員になっていただくと 540円(税込)
限定 300
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:サンキョーヒカリ(愛知県名古屋市)
セット内容:いちご・りんご・マンゴー各1コ
※賞味期限が2026年1月27日までと短めになります。
300ポイント
3コ×3パック
1,680円
(税込1,815円)
定期会員になっていただくと 1,620円(税込)
限定 300
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:サンキョーヒカリ(愛知県名古屋市)
セット内容:いちご・りんご・マンゴー各3コ
※賞味期限が2026年1月27日までと短めになります。
155g
411円
(税込444円)
定期会員になっていただくと 396円(税込)
●生産者情報など:丸和食品(東京都練馬区)
●賞味期限:着日含め30日保証
5枚×3袋
694円
(税込750円)
定期会員になっていただくと 670円(税込)
●生産者情報など:むそう商事(大阪府大阪市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:フランス
6枚入り
363円
(税込392円)
定期会員になっていただくと 350円(税込)
●生産者情報など:まんてん(佐賀県佐賀市)
●賞味期限:着日含め90日保証
80g
1,120円
(税込1,210円)
定期会員になっていただくと 1,080円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め45日保証
●原産国:スイス
200ポイント
3コ×2パック
1,120円
(税込1,210円)
定期会員になっていただくと 1,080円(税込)
限定 300
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:サンキョーヒカリ(愛知県名古屋市)
セット内容:いちご・りんご・マンゴー各2コ
※賞味期限が2026年1月27日までと短めになります。