
焼くだけでメインのおかずに!ごはんがすすむ豚モモ味噌漬け
26ポイント
徳島の阿波美豚 モモ味噌漬け
冷凍
200g
894円
(税込966円)
定期会員になっていただくと 862円(税込)
●生産者情報など:ウインナークラブ(徳島県石井町)
●賞味期限:着日含め90日保証
今日は、手作りの塩こうじを使った
「大地うまみこい豚のソテー」
*****
今回の当番
お買い物サイト担当
竹内 智代子(たけうち ちよこ)
3世代同居、
小学校高学年の息子、義母、
私たち夫婦、猫のQちゃんと
暮らしています。
スポーツで体を動かすのが大好きです。
*****
みなさま、はじめまして。
毎週のお買い物サイトを作っている
竹内です。
今年の夏は梅雨が長く、
ホント泣かされましたね。
私は、硬式野球をしている息子の
付き合いで、週末は河川敷の野球場に
いることが多いのですが、、、
先日は河川敷の土手を見上げると、
雨上がりの空に虹が!!
久しぶりに癒されました。
こんな天気だと
体もだるさを感じている
今日この頃。
息子はボリュームのある食事、
大人たちはヘルシーな食事も
取り入れたいため、
食事を考えるのも大変。
そんな時の魔法の調味料がコレ!
兼業農家出身の母は、
寝込んだところを見たことがないくらい
とても元気。
そんな母は発酵食を
食事に多く取り入れています。
実家の冷蔵庫には
常に「塩こうじ」も常備されていて
母が作った料理は
どれも美味しいのですが、
私の主人は特に唐揚げが大好き。
そんな唐揚げを私も作りたいと思って
母の味付けをまねて
市販の塩こうじを買ったのですが、
今ひとつ。
そこで大地を守る会の
「やさかの塩こうじ」を購入し、
いつものおかずを作ってみました。
ハンバーグ、唐揚げ、豚ソテー、鮭、
野菜炒め、などなど、
なんでも手間をかけずに
いいお味になってびっくり!
特に肉料理にコクが出るんです。
おいしさのヒミツ
この万能調味料、「やさかの塩こうじ」。
作っているのは、
島根県のやさか共同農場です。
自分たちで育てた
有機栽培の米で作った米こうじと、
高知県室戸沖の海洋深層水で作った塩、
そして地元の地下水で仕込んでいます。
これらのとても良い原料を
じっくりと発酵させているので、
お米のつぶつぶ感が残らず、
市販のものと比べて
とろっとしているのが特徴。
味がおいしいのはもちろん、
液体状なので
素材になじみやすいのが特徴です。
やさか共同農場の
山崎大輝さん(左)と佐藤大輔さん。
荒れ野に見えますが、収穫間際の大豆畑です。
塩こうじの良いところは、
塩気のほか、ほどよい甘み、
うまみが合わさっていて、
これだけで味付けがすんでしまうところ。
醤油味とも塩味とも違う、
おくぶか~い味つけが
簡単にできちゃうんです。
お料理の腕がそのまま(?)でも、
なんでもおいしくしてしまう、
まさに「魔法の調味料」。
我が家の台所の超必需品です。
おすすめの食べ方
・大地の豚ロースソテー
大地うまみこい豚を
フォークで両面さして、
「塩こうじ」に醤油を足して
お肉に両面塗り、10分程度置く。
その後油をしいて焼くだけ。
焦げ付きやすいので、クッキングシートを
しいて焼くのもおすすめです。
「大地うまみこい豚(ロース)」は
本来とんかつにするのも
おいしいのですが、
夏場は調理時間を短くするために
ソテーにすることが多いです。
お肉に厚みがあり、
柔らかく味付けもいいと家族にも好評。
シンプルな調理でも
十分満足してもらえています。
・鶏のからあげ
「徳用鶏ムネ肉唐揚用・バラ凍結
(まほろば)」を「アイラップ」または
ビニール袋に入れて、
塩こうじを入れます。
少しもみこんで漬込み、
その後、生姜やニンニク、醤油で調味し、
片栗粉を混ぜて揚げるだけ。
・季節の野菜で手軽な漬物
カットした大根に、
塩こうじと少しの砂糖、
タカノツメを加えて
冷蔵庫で半日ほど置けば完成です。
人参やきゅうりなど、
塩こうじだけで漬けた浅漬けも
お試しください。
・ドレッシング
オリーブオイルと混ぜるだけの
簡単ドレッシング。
オリーブオイル+マヨネーズをあわせて、
蒸し野菜のソースにすると
バーニャカウダー風になります。
この他、「塩こうじ+味噌」
「塩こうじ+オイスターソース+醤油」
など、いろいろな調味料になります。
塩こうじ料理のバリエーションは
無限大です。
おいしい使い方があったら、
ぜひレビューに投稿してみてくださいね!
手作り「塩こうじ」づくりのすすめ
毎日使える調味料なので、
「やさかの塩こうじ(200g)」では
全然足りない!ということで、
「米こうじ」を購入して手作りしてます。
でき上がりは約1600gなので、
「やさかの塩こうじ」の
なんと8個分です!
材料は、
やさかの有機乾燥白米こうじ500g、
(パッケージの後ろにレシピが
記載されています)
食塩170g、40℃のお湯 1L、と3つのみ。
こんなにシンプルな材料を混ぜて
冷蔵庫で10日ほど寝かせれば、
できちゃうんです。
興味のある方はぜひ!
→かんたん手作り塩こうじの詳しい作り方
26ポイント
冷凍
200g
894円
(税込966円)
定期会員になっていただくと 862円(税込)
●生産者情報など:ウインナークラブ(徳島県石井町)
●賞味期限:着日含め90日保証
10ポイント
冷凍
528g(24コ)
1,431円
(税込1,545円)
定期会員になっていただくと 1,380円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:トップヒル(静岡県焼津市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。
冷凍
200g(50g×4コ)
828円
(税込894円)
定期会員になっていただくと 798円(税込)
●生産者情報など:ポーラスター(石川県白山市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。
冷凍
150g
879円
(税込949円)
定期会員になっていただくと 848円(税込)
●生産者情報など:ファーマーズファクトリー(北海道恵庭市)
●賞味期限:着日含め90日保証
5ポイント
冷蔵
130g
558円
(税込603円)
定期会員になっていただくと 538円(税込)
●生産者情報など:よつ葉乳業(北海道音更町)
●賞味期限:着日含め30日保証
160g
345円
(税込373円)
定期会員になっていただくと 333円(税込)
●生産者情報など:結わえる(東京都台東区)
●賞味期限:着日含め90日保証
160g
345円
(税込373円)
定期会員になっていただくと 333円(税込)
●生産者情報など:結わえる(東京都台東区)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
450g
828円
(税込894円)
定期会員になっていただくと 798円(税込)
限定 2,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ユーユーフーズ(熊本県菊陽町)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
300g
1,006円
(税込1,086円)
定期会員になっていただくと 970円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ポーラスター(石川県白山市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※原料由来で紅麹色素を使用。※電子レンジ専用品です。
冷凍
260g(130g×2コ)
885円
(税込956円)
定期会員になっていただくと 853円(税込)
●生産者情報など:全国農協食品(東京都渋谷区)
●賞味期限:着日含め90日保証
※酵母エキスを使用。※電子レンジ専用品です。
14ポイント
冷凍
400g
1,546円
(税込1,670円)
定期会員になっていただくと 1,490円(税込)
●生産者情報など:仙台黒豚会(宮城県登米市他)
●サイズ:約2.2mm厚
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
200g
1,796円
(税込1,940円)
定期会員になっていただくと 1,940円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め60日保証
●原産国:アメリカ、スリランカ
冷凍
100g
558円
(税込603円)
定期会員になっていただくと 538円(税込)
●生産者情報など:千田商店(宮城県石巻市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:三陸沖(宮城県・岩手県沿岸)
冷蔵
納豆40g×3コ・たれ3.5g×3袋
295円
(税込319円)
定期会員になっていただくと 284円(税込)
●生産者情報など:まるだい(群馬県前橋市)
●賞味期限:着日含め4日保証
※119号までの期間限定で、通常価格から15円(税込)値下げ...…詳細
冷蔵
40g×3コ
265円
(税込286円)
定期会員になっていただくと 256円(税込)
●生産者情報など:まるだい(群馬県前橋市)
●賞味期限:着日含め4日保証
※119号までの期間限定で、通常価格から13円(税込)値下げ...…詳細
冷蔵
49g
246円
(税込266円)
定期会員になっていただくと 238円(税込)
●生産者情報など:鎌倉ハムクラウン商会(神奈川県横浜市)
●賞味期限:着日含め5日保証
10ポイント
冷凍
200g
1,333円
(税込1,440円)
定期会員になっていただくと 1,285円(税込)
●生産者情報など:エス・ティ・フーズ(新潟県長岡市)
●賞味期限:着日含め90日保証
■原産国/むきえび(バングラデシュ産)、アメリカオオアカイカ...…詳細
10ポイント
冷凍
2切(120g)
1,187円
(税込1,282円)
定期会員になっていただくと 1,145円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:ロシア
●漁場:オホーツク海
5ポイント
165g
1,035円
(税込1,118円)
定期会員になっていただくと 998円(税込)
限定 150
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:松本製油(埼玉県吉川市)
●賞味期限:着日含め90日保証
5ポイント
50g×3パック
852円
(税込920円)
定期会員になっていただくと 822円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ミヤカン(宮城県気仙沼市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
500g
782円
(税込845円)
定期会員になっていただくと 754円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:マルマス(北海道森町)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
150g
516円
(税込557円)
定期会員になっていただくと 498円(税込)
●生産者情報など:イシハラフーズ(宮崎県都城市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
40g×2パック
722円
(税込780円)
定期会員になっていただくと 697円(税込)
●生産者情報など:マストミ(徳島県徳島市)
●賞味期限:着日含め7日保証
●漁場:太平洋
冷凍
110g
1,273円
(税込1,375円)
定期会員になっていただくと 1,228円(税込)
●生産者情報など:暁魚類(千葉県袖ケ浦市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:北海道
※白玉・赤玉は無選別です。
冷凍
8尾
650円
(税込702円)
定期会員になっていただくと 626円(税込)
●生産者情報など:中野水産(鹿児島県阿久根市)
●賞味期限:着日含め45日保証
●漁場:鹿児島県近海
冷凍
2切(160g)
652円
(税込704円)
定期会員になっていただくと 629円(税込)
●生産者情報など:中野水産(鹿児島県阿久根市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:鹿児島県
冷凍
200g
762円
(税込823円)
定期会員になっていただくと 734円(税込)
●生産者情報など:千田商店(宮城県石巻市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:宮城県石巻港・女川港
冷凍
100g×2パック
827円
(税込893円)
定期会員になっていただくと 797円(税込)
●生産者情報など:イトハラ水産(島根県松江市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:宍道湖
冷凍
140g(2枚)
672円
(税込726円)
定期会員になっていただくと 648円(税込)
●生産者情報など:島源商店(静岡県伊東市)
●賞味期限:着日含め20日保証
●漁場:国内
冷凍
180g(2枚)
652円
(税込704円)
定期会員になっていただくと 629円(税込)
●生産者情報など:中野水産(鹿児島県阿久根市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:鹿児島県
冷凍
1枚(140g)
722円
(税込780円)
定期会員になっていただくと 697円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:青森八戸港(北太平洋海域)
冷凍
100g(1枚)
755円
(税込815円)
定期会員になっていただくと 728円(税込)
●生産者情報など:渡邊水産(島根県出雲市)
●賞味期限:着日含め45日保証
●漁場:下関・浜田港(山陰沖)
冷蔵
230g
653円
(税込705円)
定期会員になっていただくと 630円(税込)
●生産者情報など:島酒家(沖縄県南城市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:沖縄県
冷凍
160g(2切)
1,180円
(税込1,274円)
定期会員になっていただくと 1,138円(税込)
●生産者情報など:ティーフーズ・ジャパン(千葉県館山市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:北海道
冷凍
200g(2切)
1,035円
(税込1,118円)
定期会員になっていただくと 998円(税込)
●生産者情報など:ティーフーズ・ジャパン(千葉県館山市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:ノルウェー
冷凍
160g(4枚)
724円
(税込782円)
定期会員になっていただくと 698円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:大関食品(大分県宇佐市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
200g
765円
(税込826円)
定期会員になっていただくと 738円(税込)
●生産者情報など:中野水産(鹿児島県阿久根市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:鹿児島県
冷凍
200g
620円
(税込670円)
定期会員になっていただくと 598円(税込)
●生産者情報など:中野水産(鹿児島県阿久根市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:鹿児島県
冷凍
200g
1,035円
(税込1,118円)
定期会員になっていただくと 998円(税込)
●生産者情報など:マストミ(徳島県徳島市)
●賞味期限:着日含め45日保証
冷凍
200g
894円
(税込966円)
定期会員になっていただくと 862円(税込)
●生産者情報など:ウインナークラブ(徳島県石井町)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
120g
372円
(税込402円)
定期会員になっていただくと 359円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:印南養鶏農業協同組合(兵庫県稲美町)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷蔵
500ml
457円
(税込494円)
定期会員になっていただくと 441円(税込)
●生産者情報など:タカハシ乳業(群馬県前橋市)
●消費期限:着日含め3日保証
冷蔵
405g
437円
(税込472円)
定期会員になっていただくと 421円(税込)
●生産者情報など:タカハシ乳業(群馬県前橋市)
●賞味期限:着日含め9日保証
◇2点以上注文すると1点あたり7ポイント進呈します。◆
冷凍
3コ
942円
(税込1,017円)
定期会員になっていただくと 908円(税込)
●生産者情報など:トライベッカ・ベーカリー(東京都稲城市)
●賞味期限:着日含め45日保証
※6月頃までの取り扱い予定。
冷凍
210g(3枚)
616円
(税込665円)
定期会員になっていただくと 594円(税込)
●生産者情報など:大進食品(神奈川県横浜市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷蔵
8枚×2パック
1,137円
(税込1,228円)
定期会員になっていただくと 1,096円(税込)
●生産者情報など:丸和食品(東京都練馬区)
●賞味期限:着日含め45日保証
冷蔵
180g(30g×6)
413円
(税込446円)
定期会員になっていただくと 399円(税込)
●生産者情報など:カジノヤ(神奈川県川崎市)
●賞味期限:着日含め5日保証
100g×2パック
595円
(税込643円)
定期会員になっていただくと 573円(税込)
●生産者情報など:瀬間商店(東京都世田谷区)
●賞味期限:着日含め45日保証
※9月頃までの取り扱い予定。
冷凍
140g
983円
(税込1,062円)
定期会員になっていただくと 948円(税込)
●生産者情報など:秋川牧園(山口県山口市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
240g(4本入)
1,322円
(税込1,428円)
定期会員になっていただくと 1,274円(税込)
●生産者情報など:やひこ食品(新潟県弥彦村)
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。
冷凍
200g(4コ)
635円
(税込686円)
定期会員になっていただくと 612円(税込)
●生産者情報など:ナカシン冷食(鹿児島県いちき串木野市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。
冷凍
300g
1,743円
(税込1,882円)
定期会員になっていただくと 1,680円(税込)
●生産者情報など:マストミ(徳島県徳島市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:太平洋
冷凍
100g
515円
(税込556円)
定期会員になっていただくと 497円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:三朋フーズ(兵庫県神戸市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
240g(8コ入り)
773円
(税込835円)
定期会員になっていただくと 745円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ヨコミゾ(埼玉県さいたま市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
216g(12コ)
827円
(税込893円)
定期会員になっていただくと 797円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ヨコミゾ(埼玉県さいたま市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
300g(20コ入り)
776円
(税込838円)
定期会員になっていただくと 748円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ヤヨイサンフーズ(新潟県長岡市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
180g(6本)
717円
(税込774円)
定期会員になっていただくと 691円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:スワロー食品(神奈川県藤沢市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
360g(180g×2パック)
1,224円
(税込1,322円)
定期会員になっていただくと 1,180円(税込)
●生産者情報など:ニッコー(神奈川県大和市)
●賞味期限:着日含め90日保証
170g
776円
(税込838円)
定期会員になっていただくと 748円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:キャニオンスパイス(大阪府泉南市)
●賞味期限:着日含め90日保証
1食
370円
(税込400円)
定期会員になっていただくと 356円(税込)
●生産者情報など:小林甚製麺(長崎県南島原市)
●賞味期限:着日含め30日保証
セット内容:(麺75g、スープ30g)×1食
※「魚醤」の原材料のカタクチイワシは、他の魚介類(特にエビ、...…詳細
冷蔵
3食
782円
(税込845円)
定期会員になっていただくと 754円(税込)
●生産者情報など:衣笠製麺(岐阜県山県市)
●賞味期限:着日含め6日保証
セット内容:(麺150g・ソース35g)×3食
冷凍
200g×5食
715円
(税込772円)
定期会員になっていただくと 689円(税込)
●生産者情報など:ファインフーズ(香川県坂出市)
●賞味期限:着日含め90日保証
900ml
1,865円
(税込2,014円)
定期会員になっていただくと 1,798円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:ちば醤油(千葉県香取市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※リターナブルびん(再利用のびん)でお届けします。
1250g
2,229円
(税込2,407円)
定期会員になっていただくと 2,149円(税込)
●生産者情報など:平田産業(福岡県朝倉市)
●賞味期限:着日含め90日保証
180g
1,893円
(税込2,044円)
定期会員になっていただくと 1,825円(税込)
●生産者情報など:日本オリーブ(岡山県瀬戸内市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:スペイン
170g
620円
(税込670円)
定期会員になっていただくと 598円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:コスモ食品(東京都大田区)
●賞味期限:着日含め90日保証
※カレー8皿分。
120g(4g×30袋)
1,327円
(税込1,433円)
定期会員になっていただくと 1,280円(税込)
●生産者情報など:日本食品工業(鳥取県境港市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※酵母エキス使用。
40g×3パック
759円
(税込820円)
定期会員になっていただくと 732円(税込)
●生産者情報など:ミヤカン(宮城県気仙沼市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
1コ
2,279円
(税込2,461円)
定期会員になっていただくと 2,198円(税込)
●生産者情報など:ナチュランド本舗(東京都多摩市)
●サイズ:直径約16cm
●賞味期限:着日含め20日保証
冷凍
4コ
930円
(税込1,004円)
定期会員になっていただくと 896円(税込)
限定 400
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:北武フーズ(北海道小樽市)
●賞味期限:着日含め30日保証
冷凍
50g×4コ
879円
(税込949円)
定期会員になっていただくと 848円(税込)
●生産者情報など:吉田ふるさと村(島根県雲南市)
●賞味期限:着日含め30日保証
セット内容:おはぎ・きなこおはぎ各2コ
冷蔵
3パック
828円
(税込894円)
定期会員になっていただくと 798円(税込)
●生産者情報など:むつみ(東京都八王子市)
●賞味期限:着日含め15日保証
セット内容:(寒天130g・黒糖みつ25g)×3パック
※物流の都合上、冷蔵でお届けします。
120g
931円
(税込1,005円)
定期会員になっていただくと 897円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:アメリカ
冷蔵
97g
164円
(税込177円)
定期会員になっていただくと 158円(税込)
●生産者情報など:茨城乳業(茨城県石岡市)
●賞味期限:着日含め5日保証
30g
188円
(税込203円)
定期会員になっていただくと 181円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:石崎製菓(愛知県西尾市)
●賞味期限:着日含め33日保証