
定期ボックス・スムージーコース
季節のくだものとグリーンの野菜を使ったスムージーのセット。1週間分の材料と毎日異なるレシピをご案内します。
週ごとのスムージーレシピ一覧
12/16週お届け(151号)のレシピはこちら
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12/9週お届け(150号)のレシピはこちら
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12/2週お届け(149号)のレシピはこちら
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季節の野菜・果物を使ったおいしいスムージーを飲もう!「定期ボックス・スムージーコース」なら、毎週レシピ提案があるので初心者にも安心です。
【セット例】くだもの4品、葉物野菜3品程度、5日分のレシピをサイト上でご紹介! レシピ以外におすすめの商品が1~2品入ることがあります。
季節のくだものとグリーンの野菜を使ったスムージーのセット。1週間分の材料と毎日異なるレシピをご案内します。
※フルーツの量は目安ですので、お好みで調整してください。
【材料】オーガニックミックスベリー…100g、バナナ…1本(皮をむいて)、小松菜…50g、水…100~200cc
【ポイント】小松菜はざく切りにし、ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)する。
※バナナの白い筋の部分も捨てずに使ってください。
【材料】柿…1個(ざく切り)、みかん…1~2個(皮をむく)、小松菜…1~3株(500g位)、水100ml
ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)する。豊富なビタミンCと健康な肌、風邪に負けない強い体作りをサポートします。
【材料】りんご…1コ、チンゲンサイ…20g、丹那のむヨーグルト花子ちゃん…100~200cc
【ポイント】ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)する。
※りんごは皮をむかずに種・芯を取り一口大に切ってください。
冷蔵
300円(税抜)
324円(税込)
200g
定期会員価格 289円(税込)
●生産者情報など:有機、無/三里塚酵素の会、仙台みどり会、ユニオンファーム、他...詳細
冷蔵
356円(税抜)
384円(税込)
200g
定期会員価格 343円(税込)
●生産者情報など:有機、無/つくば中根グループ、吉沢 重造、深田 友章、他/茨...詳細
冷蔵
491円(税抜)
530円(税込)
500g
定期会員価格 473円(税込)
●生産者情報など:有機、無/プリエイト農園/エクアドル
※他産地(有機・無)のものをお届けする場合があります。※検疫...…詳細
冷蔵
782円(税抜)
845円(税込)
1kg
定期会員価格 754円(税込)
●生産者情報など:有機、無/プリエイト農園/エクアドル
※他産地(有機・無)のものをお届けする場合があります。※検疫...…詳細
冷蔵
961円(税抜)
1,038円(税込)
800g
定期会員価格 927円(税込)
●生産者情報など:減/王隠堂農園/奈良県
※個別に包装してお届けします。
冷蔵
491円(税抜)
530円(税込)
380g(2コ)
定期会員価格 473円(税込)
●生産者情報など:減/王隠堂農園/奈良県
※個別に包装してお届けします。
冷蔵
468円(税抜)
505円(税込)
800g
定期会員価格 451円(税込)
●生産者情報など:無、減/川端 敬グループ/和歌山県
冷蔵
300円(税抜)
324円(税込)
450g
定期会員価格 289円(税込)
●生産者情報など:無、減/川端 敬グループ/和歌山県
冷蔵
804円(税抜)
868円(税込)
800g(2コ以上)
定期会員価格 775円(税込)
●生産者情報など:有機、無、減/おきたま興農舎、羽山園芸組合、留目 昌明、他/...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
513円(税抜)
554円(税込)
450g(2コ)
定期会員価格 495円(税込)
●生産者情報など:有機、無、減/おきたま興農舎、羽山園芸組合、留目 昌明、他/...詳細
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
1,118円(税抜)
1,207円(税込)
200g
定期会員価格 1,078円(税込)
●生産者情報など:減/戸村 弘一/栃木県
※お届け後、なるべくお早めにお召し上がりください。
冷蔵
1,434円(税抜)
1,549円(税込)
1kg
定期会員価格 1,382円(税込)
●生産者情報など:有機/留目 昌明/青森県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
479円(税抜)
517円(税込)
450g(2コ)
定期会員価格 462円(税込)
●生産者情報など:減/新農業研究会、他/青森県、長野県、山形県、福島県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
782円(税抜)
845円(税込)
800g(2コ以上)
定期会員価格 754円(税込)
●生産者情報など:減/新農業研究会、他/青森県、長野県、山形県、福島県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
547円(税抜)
591円(税込)
少量450g
定期会員価格 527円(税込)
●生産者情報など:減/おきたま興農舎/山形県、長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
883円(税抜)
954円(税込)
800g
定期会員価格 851円(税込)
●生産者情報など:減/おきたま興農舎/山形県、長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
1,243円(税抜)
1,342円(税込)
1kg(3〜4コ)
定期会員価格 1,199円(税込)
●生産者情報など:減/原 俊朗、原 明子/長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
726円(税抜)
784円(税込)
550g(2コ)
定期会員価格 700円(税込)
●生産者情報など:減/原 俊朗、原 明子/長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
2,442円(税抜)
2,637円(税込)
2kg(6〜9コ)
定期会員価格 2,354円(税込)
●生産者情報など:減/原 俊朗、原 明子/長野県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
547円(税抜)
591円(税込)
450g(2コ)
定期会員価格 527円(税込)
●生産者情報など:減/新農業研究会/青森県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
894円(税抜)
966円(税込)
800g
定期会員価格 862円(税込)
●生産者情報など:減/新農業研究会/青森県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
300円(税抜)
324円(税込)
450g
定期会員価格 289円(税込)
●生産者情報など:無、減/川端 敬グループ、ブレス、長崎有機農業研究会、他/和...詳細
冷蔵
468円(税抜)
505円(税込)
800g
定期会員価格 451円(税込)
●生産者情報など:無、減/川端 敬グループ、ブレス、長崎有機農業研究会、他/和...詳細
冷蔵
255円(税抜)
275円(税込)
200g
定期会員価格 246円(税込)
●生産者情報など:有機、無/高生連、森野 竜市、大地と自然の恵み、他/高知県、...詳細
※果皮にキズ・擦れが目立つものもあります。浴用としてご紹介し...…詳細
冷蔵
1,151円(税抜)
1,243円(税込)
1kg(2〜3コ)
定期会員価格 1,110円(税込)
●生産者情報など:減/平田 康一/福岡県
冷蔵
1,064円(税抜)
1,149円(税込)
600g
定期会員価格 1,026円(税込)
●生産者情報など:減/佐藤果樹園/山形県
※かたい場合は室温に置き、肩が少しやわらかくなれば食べごろで...…詳細
冷蔵
1,736円(税抜)
1,875円(税込)
1kg
定期会員価格 1,674円(税込)
●生産者情報など:減/佐藤果樹園/山形県
※かたい場合は室温に置き、肩が少しやわらかくなれば食べごろで...…詳細
冷蔵
446円(税抜)
482円(税込)
250g
定期会員価格 430円(税込)
●生産者情報など:有機/フルーツグロアー澤登、甘楽町有機農業研究会/山梨県、群...詳細
※かたい場合は室温に置き、やわらかくなってからお召し上がりく...…詳細
20ポイント
冷蔵
502円(税抜)
542円(税込)
500g
定期会員価格 484円(税込)
●生産者情報など:無/オルター・トレード・ジャパン/フィリピン
※複数の小規模産地から届くため、熟度が異なる場合があります。...…詳細
冷蔵
871円(税抜)
941円(税込)
1kg
定期会員価格 840円(税込)
●生産者情報など:無/オルター・トレード・ジャパン/フィリピン
※複数の小規模産地から届くため、熟度が異なる場合があります。...…詳細
11ポイント
冷凍
650円(税抜)
702円(税込)
200g
定期会員価格 702円(税込)
●生産者情報など:むそう商事(大阪府大阪市)
●賞味期限:お届け後90日保証
■原産国/ストロベリー:トルコ、ブルーベリー:カナダ、ラズベ...…詳細
冷凍
616円(税抜)
665円(税込)
150g
定期会員価格 594円(税込)
●生産者情報など:むそう商事(大阪府大阪市)
●賞味期限:お届け後90日保証
●原産国:カナダ
冷蔵
436円(税抜)
471円(税込)
1000ml
定期会員価格 420円(税込)
●生産者情報など:函南東部農協(静岡県函南町)
●賞味期限:お届け後11日保証
冷蔵
372円(税抜)
402円(税込)
500ml
定期会員価格 359円(税込)
●生産者情報など:函南東部農協(静岡県函南町)
●賞味期限:お届け後11日保証
2,240円(税抜)
2,419円(税込)
300g
定期会員価格 2,160円(税込)
●生産者情報など:藤井養蜂場(福岡県朝倉市)
●賞味期限:お届け後90日保証
※1歳未満の乳児には食べさせないでください。
1,557円(税抜)
1,682円(税込)
250g
定期会員価格 1,501円(税込)
●生産者情報など:近藤養蜂場(大分県豊後高田市)
●賞味期限:お届け後90日保証
※1歳未満の乳児には食べさせないでください。
252円(税抜)
272円(税込)
100g
定期会員価格 243円(税込)
●生産者情報など:川原製粉所(東京都練馬区)
●賞味期限:お届け後90日保証
35ポイント
1,568円(税抜)
1,693円(税込)
150g
定期会員価格 1,512円(税込)
●生産者情報など:プロスペリティ(大阪府大阪市)
●賞味期限:お届け後90日保証
●原産国:アルゼンチン
724円(税抜)
782円(税込)
120g
定期会員価格 698円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後90日保証
●原産国:アメリカ
800円(税抜)
864円(税込)
350g
定期会員価格 864円(税込)
●生産者情報など:ノヴァ(埼玉県北本市)
●賞味期限:お届け後60日保証
●原産国:アメリカ
760円(税抜)
821円(税込)
150g
定期会員価格 821円(税込)
●生産者情報など:ノヴァ(埼玉県北本市)
●賞味期限:お届け後60日保証
●原産国:トルコ
549円(税抜)
593円(税込)
60g
定期会員価格 593円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後60日保証
●原産国:メキシコ
569円(税抜)
615円(税込)
90g
定期会員価格 615円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後50日保証
●原産国:アメリカ
560円(税抜)
605円(税込)
100g
定期会員価格 540円(税込)
●生産者情報など:バイオシード(東京都台東区)
●賞味期限:お届け後90日保証
●原産国:イラン
16ポイント
560円(税抜)
605円(税込)
110g
定期会員価格 540円(税込)
ご注文を締め切りました
●生産者情報など:バイオシード(東京都台東区)
●賞味期限:お届け後90日保証
●原産国:イラン
※種が入っています。お召し上がりの際はご注意ください。
11ポイント
639円(税抜)
690円(税込)
65g
定期会員価格 690円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後60日保証
●原産国:アメリカ
619円(税抜)
669円(税込)
70g
定期会員価格 669円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後60日保証
●原産国:アメリカ
668円(税抜)
721円(税込)
65g
定期会員価格 721円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後60日保証
●原産国:マラウイ
11ポイント
639円(税抜)
690円(税込)
80g
定期会員価格 690円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:お届け後60日保証
■原産国/アメリカ、カンボジア、スリランカ
冷蔵
423円(税抜)
457円(税込)
250g
定期会員価格 408円(税込)
●生産者情報など:やさか共同農場(島根県浜田市)
●賞味期限:お届け後46日保証
スムージーとは、季節のくだものとグリーンの野菜に水を加えて、まるごとブレンダー(ミキサー)で混ぜ合わせたもの。美容や健康に関心の高い女性たちの間で注目されている手作りドリンクです。
「飲み始めて体調が良くなった」、「体が軽くなった」、「便通がよくなった」など、多くの人の声が話題になっていますが、それは野菜やくだものに含まれる、ビタミン、ミネラル、酵素の作用といわれています。
ここでは無理なく手軽に、毎日飲みたくなるスムージーのおいしいレシピをご紹介します。
スムージーは、くだものと野菜を"皮ごと"や"生のまま"使用します。そこで気になるのが農薬です。
大地を守る会の野菜は、有機・栽培期問中農薬不使用が全体の75%を占めます。くだものにおいても、一般の1/2以下の農薬の使用量(成分)を基本としています。
名人クラスの生産者が育てたくだものは、完熟を基本とした、圧倒的な"美味"です。季節を、自然を感じながらスムージー生活をお楽しみください。
体の中にある体内酵素の主な働きは「消化と代謝」です。消化酵素は食ペたものを消化・吸収することに関わり、代謝酵素は、呼吸をはじめとした生命の富みはもちろん、動いたり、話したり、毒素や老廃物の排泄に関わります。
ですから、消化に費やされるエネルギーを代謝に活かすことで、元気な心と体に生まれ変わることができるのです。その秘訣が、生の野菜やくだものに含まれ“食物酵素のチカラ”。
毎日の食生活にスムージーを取り入れ、食物酵素を効率よく授取することができれば、消化酵素を浪費ぜず、代謝に活かすことができ、あちゆる不調の改善も期待できます。