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今週取扱なし（次回：未定）
オクラと同じアオイ科の野菜で、「陸のり」と書きます。ネバネバ野菜ですがクセがないため、おひたしや、お味噌汁、卵焼き、天ぷらなど様々な料理に合います。
| 調理方法: | 【ネバネバ野菜の麦とろご飯】茹でたおかのりをみじん切りにし、おろした大和芋とだし汁と一緒に麦ご飯へ。【おかのり蕎麦】茹でてみじん切りにして、蕎麦つゆに入れます。 |
|---|---|
| 次回取扱予定: | 未定 |
| 原材料: |
おかのり |
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