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大人の献立レシピ

献立に悩んだり、ちょっと丁寧に料理をしたいなという方へおすすめ。海の幸と野菜を組み合わせてできる、ボリュームおかずをご紹介します。

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遠田かよこさん

監修／遠田かよこさん
エンタクッキングスタジオ主宰。『カタログ大地を守る』のフードスタイリングを手掛けるフードディレクター。薬膳アドバイザー、国際薬膳食育士としても活躍。

商品一覧

うれしい使い切りサイズでお届けします
ムキねぎ（カット）　100G

冷蔵

100g

233円

(税込252円)

定期会員になっていただくと 225円(税込)
- レビュー(0件)
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  (39人)
●生産者情報など:減／小野寺孝一、野原茂治、岡村グループ、他／秋田県、茨城県、...詳細
愛知県渥美半島で育ったブロッコリー
三河の潮風ブロッコリー（栽培期間中節減対象農薬不使用）　1コ

冷蔵

1コ

496円

(税込536円)

定期会員になっていただくと 478円(税込)
- レビュー(10件)
- お気に入り
  (229人)
●生産者情報など:無／あっぱれ天恵、ティエラス／愛知県

※花蕾の最大径10cm以上をお届け。それ未満の小さいものを2...…詳細
素材感をそのまま楽しめるボリューム大満足の魚介ミックス
天然えびを使用した大粒シーフードミックス

冷凍

200g

1,431円

(税込1,545円)

定期会員になっていただくと 1,380円(税込)
- レビュー(6件)
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  (263人)
●生産者情報など:エス・ティ・フーズ（新潟県長岡市）

●賞味期限:着日含め90日保証

■原産国／むきえび（バングラデシュ産）、アメリカオオアカイカ...…詳細
よく運動して育った健やかな鶏の卵です
大地を守る会の平飼卵　6コ

冷蔵

6コ

461円

(税込498円)

定期会員になっていただくと 445円(税込)
- レビュー(272件)
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  (3,937人)
●賞味期限:着日含め6日保証

※卵の総重量は330g以上です。※入荷状況により国産穀物育ち...…詳細
炒めものに加えても美味です
とりがらスープ

冷凍

50g×15本

1,553円

(税込1,677円)

定期会員になっていただくと 1,498円(税込)
- レビュー(43件)
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  (2,155人)
●生産者情報など:秋川牧園(山口県山口市)

●賞味期限:着日含め90日保証
薬味に、隠し味に。ピリッと感を加える万能調味料
東京都産の原料でつくった柚子こしょう

40g

828円

(税込894円)

定期会員になっていただくと 798円(税込)
- レビュー(15件)
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  (426人)
●生産者情報など:遠忠食品（東京都中央区）

●賞味期限:着日含め90日保証