火を使わずにメインが完成。中身の彩りも良いぷりっとカツ
7ポイント
あたためるだけ エビ寄せフライ(枝豆入り)
冷凍
200g(50g×4コ)
879円
(税込949円)
定期会員になっていただくと 848円(税込)
●生産者情報など:ナカシン冷食(鹿児島県いちき串木野市)
●賞味期限:着日含め90日保証

*****
今回の当番
新しいお客様との出会い役
齊藤 菜穂子(さいとう なおこ)
東京の下町で一人暮らしをしていますが、
週末は千葉県の実家に帰っては
愛犬のチワワ(1.5ヵ月・メス)と
戯れています。
うちの子が家に来てからちょうど1年。
来た時は小さく細かったのですが、
今となればまんまると太って
ぷりぷりしています(笑)。
風邪もひくことなく
元気に走り回っていてくれて、
パワーをくれる愛すべき相棒です。
*****
こんにちは、齊藤です。
突然ですが、私はホタルイカが大好きです。
春になると
ボイルホタルイカをよく買っては、
酒のつまみに「ぬた」で食べたり、
「パスタ」にしたり、
「アヒージョ」にしたり・・・と
ホタルイカレパートリーを楽しんでいる私。
そんな私が大地を守る会で出会った商品が
『境港水揚げ ホタルイカ刺身用』
出会った時の私と言ったら
「えー!!ホタルイカの刺身が
家で食べられるの?」
「うそうそ!最高のおつまみ
見つけちゃったよ!!日本酒♪日本酒♪」
という興奮っぷり。
即ポチっと
買い物かごに入れたことを覚えています。
食べてみると
濃厚でとろっとした食感があとを引き、
口の中いっぱいに幸せなうまみが広がる。
そして、日本酒をクイっと一口。
仕事頑張ってよかったー!と
至福の時間が食べるたびに訪れます。
今となっては大ファンで、
実家に帰る時も持参するほどです。
この魅惑的なホタルイカが
こんなにおいしいヒミツを、
生産者・小倉水産の小倉雅司社長に
お電話でお伺いしてみました!

小倉水産・小倉雅司さん。境港漁港をバックに。
Q.このホタルイカ、ほんと新鮮で
おいしいです。その秘密は?
「ホタルイカはね~、3月から5月が
旬なのね。だからこの時期にとれたものを
お届けしてます。
とにかく鮮度命だから、
水揚げしたら船の中ですぐ冷凍!
しかも、冷凍温度は
規定の-30℃より低い-40℃です。
だから安心だし、新鮮でおいしいですよ!」
Q.おすすめの食べ方はありますか?
「お刺身はもちろんだけど、
湯がいて酢味噌でとか、
あとスパゲティにも合うし、
そうそう、味噌汁にするとワタのうまさが
汁に染み出ておいしいよ!」
だそうです。
ちなみに小倉社長は
ホタルイカのお刺身には生姜派とのこと。
そして、このお話を聞いて
私はうずうずしたんです。
ホタルイカの味噌汁?ワタのうまさ?
もう食べたい衝動が抑えられなくなり…!
作りました。ジャンッ!
(まったく映えない見た目で恐縮です。)

長ネギとホタルイカのお味噌汁です!
あまり加熱しすぎると良くない気がして、
最後の最後に加えましたが、
ワタが出てきて、お味噌汁全体が
ほんのり赤みが出ます。
ワタの濃厚なうまみが溶け出して、
まるで漁師料理を
家で食べているかのようでした。
ちなみに、後ろに見えるのは
同じ小倉水産さんの人気商品
『あたためるだけ 境港のあじフライ』です。
これもくさみがなく、レンチンだけで
お弁当にももってこいの商品なんですよ!
最後に、齊藤の最近のお気に入りの
食べ方をご紹介します!
「ホタルイカとおひたしを和える」です。
ホタルイカは、
塩味があるのでお醤油は控えたい、
でもお刺身だと一口一口に
醤油をつけてしまうという
塩分多めになる気がしたんですよね。
なので、ゆでた青菜とホタルイカの刺身、
醤油、生姜、かつお節を和えています。

このときは三つ葉と和えました。
こんな風にして食べると、
お野菜もたっぷり&塩分控えめなので
おすすめです!
旬の時期に冷凍させたので、
時期がずれても旬が食べられる
嬉しい商品です。
ぜひみなさまも
一度お召し上がりくださいね!
この度も、お酒大好き齊藤のコラムに
お付き合いいただき
ありがとうございました。
みなさまの
お好きなおつまみに合う商品なども
教えていただけたらうれしいです。
7ポイント
冷凍
200g(50g×4コ)
879円
(税込949円)
定期会員になっていただくと 848円(税込)
●生産者情報など:ナカシン冷食(鹿児島県いちき串木野市)
●賞味期限:着日含め90日保証
7ポイント
冷凍
180g(6本)
717円
(税込774円)
定期会員になっていただくと 691円(税込)
●生産者情報など:スワロー食品(神奈川県藤沢市)
●賞味期限:着日含め90日保証
13ポイント
冷凍
500g(250g×2袋入り)
1,191円
(税込1,286円)
定期会員になっていただくと 1,148円(税込)
●生産者情報など:有田食品(和歌山県有田市)
●賞味期限:着日含め90日保証
9ポイント
冷凍
340g(2コ)
1,230円
(税込1,328円)
定期会員になっていただくと 1,186円(税込)
●生産者情報など:大進食品(神奈川県横浜市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。※来年3月頃までの取り扱い予定。
19ポイント
160g
662円
(税込715円)
定期会員になっていただくと 638円(税込)
●生産者情報など:宮島醤油(栃木県宇都宮市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※来年1月頃までの取り扱い予定。
1コ
3,244円
(税込3,504円)
定期会員になっていただくと 3,128円(税込)
限定 550
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:マリーレン(埼玉県本庄市)
●サイズ:約16×5×高さ10cm、重さ約180g
●賞味期限:着日含め22日保証
1コ
6,220円
(税込6,718円)
定期会員になっていただくと 5,998円(税込)
限定 130
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:マリーレン(埼玉県本庄市)
●サイズ:約26×5×高さ10cm、重さ約360g
●賞味期限:着日含め22日保証
冷蔵
1セット(2〜3人前)
796円
(税込860円)
定期会員になっていただくと 768円(税込)
限定 300
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
セット内容:葉にんにく70g、ムキねぎ(本)100g、ニンジン1本
※商品ご購入後、アンケート回答で500ポイント対象商品。※天...…詳細
冷蔵
1セット(2〜3人前)
1,284円
(税込1,387円)
定期会員になっていただくと 1,238円(税込)
限定 260
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
セット内容:かぶ200g、温海かぶ300g、あやめ雪かぶ200g、ルコラ...…続きを見る
※商品ご購入後、アンケート回答で500ポイント対象商品。※天...…詳細
冷蔵
1セット(2〜3人前)
1,588円
(税込1,715円)
定期会員になっていただくと 1,531円(税込)
限定 240
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
セット内容:あやめ雪かぶ200g、パプリカ150g、れんこん175g、キ...…続きを見る
※商品ご購入後、アンケート回答で500ポイント対象商品。※天...…詳細
冷蔵
1セット(2〜3人前)
1,587円
(税込1,714円)
定期会員になっていただくと 1,530円(税込)
限定 200
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
セット内容:加賀れんこん135g、トマト200g、白なす1本、生しいたけ...…続きを見る
※商品ご購入後、アンケート回答で500ポイント対象商品。※天...…詳細
冷蔵
1セット(2〜3人前)
1,380円
(税込1,490円)
定期会員になっていただくと 1,331円(税込)
限定 200
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
セット内容:あやめ雪かぶ200g、きゅうり1本、ミニトマト60g、ロメイ...…続きを見る
※商品ご購入後、アンケート回答で500ポイント対象商品。※天...…詳細
冷蔵
800g
1,280円
(税込1,382円)
定期会員になっていただくと 1,234円(税込)
●生産者情報など:減/新農業研究会/青森県
※保存する場合は冷蔵庫へ。
冷蔵
400g
762円
(税込823円)
定期会員になっていただくと 734円(税込)
●生産者情報など:減/原 俊朗、原 明子/長野県
※表面にベタベタしたワックスが出ます。果実が自分を保護するた...…詳細
冷蔵
300g
558円
(税込603円)
定期会員になっていただくと 538円(税込)
●生産者情報など:無/松永 剛行/静岡県
※果肉の色に緑色が残る場合があります。果肉がやわらかくなると...…詳細
冷蔵
100g
334円
(税込361円)
定期会員になっていただくと 322円(税込)
●生産者情報など:有機、無/高生連、大地と自然の恵み、天谷幸男、他/宮城県、栃...詳細
冷蔵
300g
513円
(税込554円)
定期会員になっていただくと 495円(税込)
●生産者情報など:有機、無、減/宮崎アグリアート、他/福島県、群馬県、高知県、...詳細
※四葉きゅうりを代用でお届けする場合があります。
20ポイント
冷凍
220g
2,135円
(税込2,306円)
定期会員になっていただくと 2,058円(税込)
●生産者情報など:土佐佐賀産直出荷組合(高知県黒潮町)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:高知県
※12月頃までの取り扱い予定。
冷凍
80g(固形量60g)×2パック
1,346円
(税込1,454円)
定期会員になっていただくと 1,298円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:日本海
冷凍
2切(140g)
1,399円
(税込1,511円)
定期会員になっていただくと 1,349円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め60日保証
●漁場:新潟県
15ポイント
冷凍
150g
1,546円
(税込1,670円)
定期会員になっていただくと 1,490円(税込)
●生産者情報など:広島県漁業協同組合(広島県広島市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:広島県海域
8ポイント
冷凍
140g(2枚)
750円
(税込810円)
定期会員になっていただくと 724円(税込)
●生産者情報など:島源商店(静岡県伊東市)
●賞味期限:着日含め20日保証
●漁場:国内
10ポイント
冷凍
180g(2尾)
1,232円
(税込1,331円)
定期会員になっていただくと 1,188円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:日本海北部海域
※12月頃までの取り扱い予定。
7ポイント
冷蔵
230g
653円
(税込705円)
定期会員になっていただくと 630円(税込)
●生産者情報など:島酒家(沖縄県南城市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:沖縄県
11ポイント
冷蔵
210g(固形量165g)
1,028円
(税込1,110円)
定期会員になっていただくと 991円(税込)
●生産者情報など:まえた(新潟県新潟市)
●賞味期限:着日含め30日保証
●漁場:青森県
6ポイント
冷凍
220g
641円
(税込692円)
定期会員になっていただくと 618円(税込)
●生産者情報など:ナカシン冷食(鹿児島県いちき串木野市)
●賞味期限:着日含め90日保証
セット内容:110g(団子70g+和風あん40g)×2袋
10ポイント
冷蔵
100g
1,118円
(税込1,207円)
定期会員になっていただくと 1,078円(税込)
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会(岩手県久慈市)
●サイズ:約2mm厚
●消費期限:着日含め3日保証
分別生産流通管理済
3ポイント
冷凍
200g
412円
(税込445円)
定期会員になっていただくと 397円(税込)
限定 200
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会(岩手県久慈市)
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
9ポイント
冷凍
200g
1,006円
(税込1,086円)
定期会員になっていただくと 970円(税込)
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会・仙台黒豚会(岩手県久慈市・宮城県登米市...詳細
●サイズ:直径約3mm
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
15ポイント
冷凍
300g
1,541円
(税込1,664円)
定期会員になっていただくと 1,486円(税込)
●生産者情報など:仙台黒豚会(宮城県登米市他)
●サイズ:約3mm厚
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
7ポイント
冷蔵
200g
716円
(税込773円)
定期会員になっていただくと 690円(税込)
●生産者情報など:仙台黒豚会(宮城県登米市他)
●サイズ:約3mm厚
●消費期限:着日含め3日保証
分別生産流通管理済
9ポイント
冷凍
200g
964円
(税込1,041円)
定期会員になっていただくと 930円(税込)
●生産者情報など:仙台黒豚会(宮城県登米市他)
●サイズ:約1.8mm厚
●賞味期限:着日含め90日保証
分別生産流通管理済
5ポイント
冷凍
200g
620円
(税込670円)
定期会員になっていただくと 598円(税込)
●生産者情報など:トーノーデリカ(岐阜県中津川市)
●賞味期限:着日含め60日保証
5ポイント
冷凍
200g
516円
(税込557円)
定期会員になっていただくと 498円(税込)
●生産者情報など:トーノーデリカ(岐阜県中津川市)
●賞味期限:着日含め60日保証
10ポイント
冷凍
200g
894円
(税込966円)
定期会員になっていただくと 862円(税込)
●生産者情報など:ウインナークラブ(徳島県石井町)
●賞味期限:着日含め90日保証
7ポイント
冷凍
200g
986円
(税込1,065円)
定期会員になっていただくと 950円(税込)
●生産者情報など:栄デリカ(新潟県三条市)
●賞味期限:着日含め90日保証
5ポイント
冷凍
200g
828円
(税込894円)
定期会員になっていただくと 798円(税込)
●生産者情報など:栄デリカ(新潟県三条市)
●賞味期限:着日含め90日保証
10ポイント
冷凍
170g
1,025円
(税込1,107円)
定期会員になっていただくと 988円(税込)
●生産者情報など:印南食品(兵庫県稲美町)
●賞味期限:着日含め60日保証
8ポイント
冷蔵
10コ
724円
(税込782円)
定期会員になっていただくと 698円(税込)
●賞味期限:着日含め6日保証
※卵の総重量は550g以上です。※入荷状況により国産穀物育ち...…詳細
15ポイント
冷蔵
1000ml
456円
(税込492円)
定期会員になっていただくと 440円(税込)
●生産者情報など:タカハシ乳業(群馬県前橋市)
●消費期限:着日含め4日保証
冷蔵
405g
456円
(税込492円)
定期会員になっていただくと 440円(税込)
●生産者情報など:タカハシ乳業(群馬県前橋市)
●賞味期限:着日含め9日保証
◇2点以上注文すると1点あたり7ポイント進呈します。◆
7ポイント
冷蔵
200g
850円
(税込918円)
定期会員になっていただくと 820円(税込)
●生産者情報など:全国酪農業協同組合連合会(東京都渋谷区)
●賞味期限:着日含め30日保証
冷蔵
1セット
974円
(税込1,052円)
定期会員になっていただくと 940円(税込)
日曜日はお届けできません
●消費期限:着日含め3日(ヤマト便は2日)保証
セット内容:くるみフランス1コ、紅茶のプチパン1コ、チーズプチパン1コ、...…続きを見る
※お楽しみセットのアレルゲンの詳細、消費期限は、お届けした商...…詳細
冷凍
210g(3枚)
616円
(税込665円)
定期会員になっていただくと 594円(税込)
●生産者情報など:大進食品(神奈川県横浜市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷蔵
170g×2パック
473円
(税込511円)
定期会員になっていただくと 456円(税込)
●生産者情報など:ヤマキ(埼玉県神川町)
●賞味期限:着日含め7日保証
冷蔵
2枚
195円
(税込211円)
定期会員になっていただくと 188円(税込)
●生産者情報など:丸和食品(東京都練馬区)
●消費期限:着日含め3日保証
◇2点以上注文すると1点あたり3ポイント進呈します。◆
5ポイント
冷蔵
250g
724円
(税込782円)
定期会員になっていただくと 698円(税込)
●生産者情報など:グリンリーフ(群馬県昭和村)
●賞味期限:着日含め10日保証
冷蔵
400g
2,676円
(税込2,890円)
定期会員になっていただくと 2,580円(税込)
●生産者情報など:趙さんの味(宮城県仙台市)
●賞味期限:着日含め5日保証
※来年3月頃までの取り扱い予定。
冷凍
216g(12コ入り)
776円
(税込838円)
定期会員になっていただくと 748円(税込)
●生産者情報など:ヨコミゾ(埼玉県さいたま市)
●賞味期限:着日含め90日保証
5ポイント
冷凍
300g(20コ入り)
776円
(税込838円)
定期会員になっていただくと 748円(税込)
●生産者情報など:ヤヨイサンフーズ(新潟県長岡市)
●賞味期限:着日含め90日保証
7ポイント
冷凍
200g
1,004円
(税込1,084円)
定期会員になっていただくと 968円(税込)
●生産者情報など:中信興業(長野県塩尻市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※辛みの強い商品のためご注意ください。
170g
776円
(税込838円)
定期会員になっていただくと 748円(税込)
●生産者情報など:キャニオンスパイス(大阪府泉南市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷凍
280g(4コ)
962円
(税込1,039円)
定期会員になっていただくと 928円(税込)
●生産者情報など:シーシーアール食品(岩手県陸前高田市)
●賞味期限:着日含め30日保証
※来年5月頃までの取り扱い予定。
冷凍
360g(180g×2)
993円
(税込1,072円)
定期会員になっていただくと 958円(税込)
●生産者情報など:有田食品(和歌山県有田市)
●賞味期限:着日含め90日保証
6ポイント
冷凍
180g(2〜3人前)
622円
(税込672円)
定期会員になっていただくと 599円(税込)
●生産者情報など:韓国食品(千葉県匝瑳市)
●賞味期限:着日含め60日保証
※来年4月頃までの取り扱い予定。
冷凍
264g(12コ)
782円
(税込845円)
定期会員になっていただくと 754円(税込)
●生産者情報など:トップヒル(静岡県焼津市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。
6ポイント
冷凍
400g
828円
(税込894円)
定期会員になっていただくと 798円(税込)
●生産者情報など:全国農協食品(東京都渋谷区)
●賞味期限:着日含め90日保証
10ポイント
600ml
1,119円
(税込1,209円)
定期会員になっていただくと 1,079円(税込)
●生産者情報など:笛木醤油(埼玉県川島町)
●賞味期限:着日含め90日保証
22ポイント
150ml
739円
(税込798円)
定期会員になっていただくと 713円(税込)
●生産者情報など:無茶々園(愛媛県西予市)
●賞味期限:着日含め90日保証
5ポイント
150g(2〜3人用)
724円
(税込782円)
定期会員になっていただくと 698円(税込)
●生産者情報など:冨貴食研(大阪府茨木市)
●賞味期限:着日含め90日保証
※来年2月頃までの取り扱い予定。
9ポイント
冷蔵
150g
880円
(税込950円)
定期会員になっていただくと 849円(税込)
●生産者情報など:韓国食品(千葉県匝瑳市)
●賞味期限:着日含め45日保証
34g
609円
(税込658円)
定期会員になっていただくと 658円(税込)
●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:スリランカ
冷蔵
50g
558円
(税込603円)
定期会員になっていただくと 538円(税込)
●生産者情報など:Japan Ginger(高知県高知市)
●賞味期限:着日含め90日保証
冷蔵
500g
694円
(税込750円)
定期会員になっていただくと 670円(税込)
限定 300
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:大和川酒造店(福島県喜多方市)
●賞味期限:着日含め60日保証
※来年3月頃までの取り扱い予定。
4ポイント
30g
662円
(税込715円)
定期会員になっていただくと 638円(税込)
●生産者情報など:無茶々園(愛媛県明浜町)
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:愛媛県宇和海
54ポイント
160g
560円
(税込605円)
定期会員になっていただくと 540円(税込)
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:無茶々園(愛媛県西予市)
●賞味期限:着日含め30日保証
54ポイント
160g
560円
(税込605円)
定期会員になっていただくと 540円(税込)
限定 800
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。
●生産者情報など:無茶々園(愛媛県西予市)
●賞味期限:着日含め30日保証
5ポイント
3コ
560円
(税込605円)
定期会員になっていただくと 540円(税込)
●生産者情報など:サンキョーヒカリ(愛知県名古屋市)
●賞味期限:着日含め60日保証
160g×10缶
2,677円
(税込2,891円)
定期会員になっていただくと 2,581円(税込)
●生産者情報など:長野興農(長野県長野市)
●賞味期限:着日含め60日保証
160g×30缶
7,757円
(税込8,378円)
定期会員になっていただくと 7,480円(税込)
●生産者情報など:長野興農(長野県長野市)
●賞味期限:着日含め60日保証
15ポイント
200g
1,846円
(税込1,994円)
定期会員になっていただくと 1,780円(税込)
●生産者情報など:オルター・トレード・ジャパン(東京都新宿区)
●賞味期限:着日含め60日保証
15ポイント
200g
1,846円
(税込1,994円)
定期会員になっていただくと 1,780円(税込)
●生産者情報など:オルター・トレード・ジャパン(東京都新宿区)
●賞味期限:着日含め60日保証
2l×6本
2,047円
(税込2,211円)
定期会員になっていただくと 1,974円(税込)
●生産者情報など:岩泉ホールディングス(岩手県岩泉町)
●賞味期限:着日含め90日保証