朝晩1日2回、この枕を使ってストレッチすることで、背骨のゆがみを修正し、健康を向上させます。1.背骨が曲がっていると、筋肉が引っ張られ、スムーズに動けなくなり、胃のもたれや胃痛などが生じ易くなります。2.背骨は交感神経が出入りし、手足の指先など末端の血管に関係します。その為、可動性の低下は血流を滞らせ、冷えの症状が出易くなります。3.背骨の上部のすぐそばには目や鼻と関わる神経の中継所があり、可動性の低下はアレルギー系の症状や咳を悪化させます。4.肩が丸まったり、胸がふさがった姿勢になると、自然と気分も落ち込み、憂うつな気持ちになり、呼吸も浅くなるので代謝も落ち、老廃物もたまりやすくなります。上記のような悪循環を断つには背骨をしっかり伸ばし、周囲の筋肉をほぐし、柔らかく、動きやすい状態にすることが一番です。高齢者や運動をする時間が取れない人も、この背中枕があれば、毎日背骨をしっかりと伸ばし、体の歪みを解消し、健康な生活を送ることができます。