冷凍のまま、フライパンで手軽にできるのがいいです。メニューが物足りないときに使え、あじもよかったです。

パプリカ、ピーマン、玉ねぎ等冷蔵庫内のお野菜を入れて作りました。マグロ黒酢あんと混ぜるだけなので簡単なのでたすかります。