自分ではなかなか買わないお野菜も入っていて　偏りがちな食生活が改善される感じです　 細かく刻んでチャーハンの具にすると　とてもヘルシーで満足感ある食事ができますので　最近のハマってるメニューです コンビニ弁当など買う機会がとても減りました