レンジでチンするだけなので、手間要らず然も美味しかったです。ころもも結構サクサクで食感も良く、チキンもパサパサせずとても美味しい。リピートしたい一品です。

事前にカットされているので野菜と一緒に炒めるのに便利。然もカットイカ�の身が柔らかく美味しい。味付けは大匙醤油1:みりん1:酒1の割合で炒めておしまい。夕食の一品にバッチリです。