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大人の献立レシピ

献立に悩んだり、ちょっと丁寧に料理をしたいなという方へおすすめ。海の幸と野菜を組み合わせてできる、ボリュームおかずをご紹介します。

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遠田かよこさん

監修／遠田かよこさん
エンタクッキングスタジオ主宰。『カタログ大地を守る』のフードスタイリングを手掛けるフードディレクター。薬膳アドバイザー、国際薬膳食育士としても活躍。

商品一覧

多様な雑穀それぞれの香りと風味を満喫
七福豊穣米の素

500g

2,437円

(税込2,632円)

定期会員になっていただくと 2,350円(税込)
- レビュー(19件)
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  (462人)
●生産者情報など:マゴメ(東京都八王子市)

●賞味期限:着日含め90日保証

※炊飯時、お好みの量を加えて炊いてください。■内容／大麦（押...…詳細
数限定

厳しい環境で大きく甘く育つ。カットしてお刺身でどうぞ
北海道産ほたて貝柱（生食用）

冷凍

100g

1,846円

(税込1,994円)

定期会員になっていただくと 1,780円(税込)
- レビュー(3件)
- お気に入り
  (21人)
限定 17
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。

●生産者情報など:エス・ティ・フーズ（新潟県長岡市）

●賞味期限:着日含め90日保証

●漁場:北海道
数限定

むき身・少量で使い勝手良し。粗放養殖で健やかに育てたエビ
自然に近い環境で育てたブラックタイガー（むき身）

冷凍

150g

1,522円

(税込1,644円)

定期会員になっていただくと 1,468円(税込)
- レビュー(5件)
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  (44人)
限定 161
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。

●生産者情報など:川達水産（茨城県ひたちなか市）

●賞味期限:着日含め90日保証

●原産国:インドネシア

●漁場:インドネシア
肉厚で天然ならでは磯の香りが美味
重茂産　天然わかめ（塩蔵）

冷蔵

90g

722円

(税込780円)

定期会員になっていただくと 697円(税込)
- レビュー(26件)
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  (391人)
●生産者情報など:重茂漁業協同組合（岩手県宮古市）

●賞味期限:着日含め20日保証

●漁場:岩手県
数限定

日本初のオーガニック生もずく！沖縄の美しい海と太陽の恵み
沖縄県奥武島産　新物オーガニック生もずく

冷凍

150g

641円

(税込692円)

定期会員になっていただくと 618円(税込)
- レビュー(4件)
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  (79人)
残りわずか

●生産者情報など:島酒家（沖縄県那覇市）

●賞味期限:着日含め90日保証

●漁場:沖縄県奥武島
香りと甘みが特徴のピーマン。生でも炒めてもおいしい
にがみ少ないパリッとピーマン　150G

冷蔵

150g

401円

(税込433円)

定期会員になっていただくと 387円(税込)
- レビュー(105件)
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  (1,826人)
●生産者情報など:有機、無、減／さんぶ野菜ネットワーク、宮崎アグリアート、他／...詳細