毎日手軽に鉄分

鉄分は身近な食材に意外と含まれているので、少し意識するだけで手軽に取れます。献立にプラスして鉄分をおいしく摂取してください。

いつもの食卓に鉄分を!
おかずやトッピングで手軽に補給

 ひとふりで高級料亭の味すじ青のり入りふりかけ 8g  【8ポイント】 定期会員価格 538円(税込) 一般価格 603円(税込)

香り高いすじ青海苔に、徳島県産黒海苔と鹿児島県産カツオ節を合わせました。ごはんや冷や奴、うどんなどのトッピングにどうぞ。

 有機押麦シュンライ 300g  【10ポイント】 定期会員価格 700円(税込) 一般価格 784円(税込)

有機大麦「シュンライ」の押麦。白米には少ないカルシウムやカリウム、水溶性食物繊維を含みます。ボイルしてサラダにも。

高知コシヒカリ

 七分 5kg  定期会員価格 4,061円(税込) 一般価格 4,548円(税込)

慣行栽培の場合、農薬を18回使用するところ、栽培期間中農薬不使用で栽培しました。

 玄米 5kg  定期会員価格 3,899円(税込) 一般価格 4,366円(税込)

 かつお角煮 110g  【10ポイント】 定期会員価格 700円(税込) 一般価格 784円(税込)

新鮮なカツオを醤油と砂糖などでじっくり煮込みました。お弁当のおかずやおつまみにもぴったり。

 活あさり(真空パック) 300g  【10ポイント・送料お得便限定】 定期会員価格 679円(税込) 

国内主産地のなかから天然・手掘り漁のものを集めて、砂抜き後パックしました。身入りが良く、豊かな滋味でうまみがしっかり。

 特撰 大津賀さんの味噌(カップ) 450g  定期会員価格 567円(税込) 一般価格 635円(税込)

昔ながらの伝統的な製法で、米麹造りから行い、ゆっくりと長期で熟成しました。普段の味噌汁を香り高く、深い味わいに仕上がります。

※2020年9月7日掲載

商品一覧

毎日手軽に鉄分

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  • ひとふりで高級料亭の味 すじ青のり入りふりかけ写真

    手軽に取りたい海藻が、一振りで料亭風の味わいで楽しめます

    ひとふりで高級料亭の味 すじ青のり入りふりかけ

    8ポイント

    558(税抜)

    603(税込)

    8g

    定期会員価格 538円(税込)

    ●生産者情報など:徳島県漁連(徳島県徳島市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • ひじき五目煮写真

    香り豊かなひじきも大豆もやわらかです

    ひじき五目煮

    7ポイント

    冷蔵

    515(税抜)

    556(税込)

    100g

    定期会員価格 497円(税込)

    ●生産者情報など:遠忠食品(東京都中央区)

    ●賞味期限:お届け後15日保証

  • 沖縄産乾燥あおさ写真

    沖縄でいう「アーサ」は色鮮やかで香り良し

    沖縄産乾燥あおさ

    9ポイント

    636(税抜)

    687(税込)

    20g

    定期会員価格 613円(税込)

    ●生産者情報など:島酒家(沖縄県南城市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 国産ごまひじきふりかけ写真

    ひじき、ごま、赤じそで食欲そそるしっとりふりかけ

    国産ごまひじきふりかけ

    9ポイント

    531(税抜)

    573(税込)

    45g

    定期会員価格 512円(税込)

    ●生産者情報など:プロスペリティ(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • かんたん白和えひじき写真

    豆腐と混ぜるだけで白和えができます

    かんたん白和えひじき

    冷蔵

    580(税抜)

    626(税込)

    20g×3パック

    定期会員価格 559円(税込)

    ●生産者情報など:ハヤシ食品工業(広島県広島市)

    ●賞味期限:お届け後45日保証

  • 戻しひじき写真

    軽く水洗いするだけで使えます

    戻しひじき

    5ポイント

    冷蔵

    356(税抜)

    384(税込)

    100g

    定期会員価格 343円(税込)

    ●生産者情報など:むつみ(東京都八王子市)

    ●賞味期限:お届け後30日保証

    ●漁場:長崎県

  • 豚レバー焼肉用(味付け)(中津)写真

    味付きなのでお好みの野菜と炒めるだけ

    豚レバー焼肉用(味付け)(中津)

    7ポイント

    冷凍

    479(税抜)

    517(税込)

    200g

    定期会員価格 462円(税込)

    ●生産者情報など:中津ミート(神奈川県愛川町)

    ●賞味期限:お届け後60日保証

  • 丹沢ハム工房 スモークレバー写真

    レバーが苦手な方にも食べやすい風味

    丹沢ハム工房 スモークレバー

    7ポイント

    冷蔵

    502(税抜)

    542(税込)

    100g

    定期会員価格 484円(税込)

    ●生産者情報など:中津ミート(神奈川県愛川町)

    ●賞味期限:お届け後3日保証

  • かつお角煮写真

    温めて、ごはんのおともや酒の肴、お弁当にどうぞ

    かつお角煮

    10ポイント

    冷凍

    726(税抜)

    784(税込)

    110g

    定期会員価格 700円(税込)

    ●生産者情報など:土佐佐賀産直出荷組合(高知県黒潮町)

    ●賞味期限:お届け後45日保証

  • 土佐近海一本釣り藁焼き鰹タタキ写真

    土佐の一本釣りカツオをタタキで堪能

    土佐近海一本釣り藁焼き鰹タタキ

    13ポイント

    冷凍

    930(税抜)

    1,004(税込)

    100g

    定期会員価格 896円(税込)

    ●生産者情報など:土佐佐賀産直出荷組合(高知県黒潮町)

    ●賞味期限:お届け後45日保証

    ●漁場:高知県

  • 西から応援 冷凍ほうれん草(バラ凍結)写真

    必要な量だけ使えて、あと一品に活躍

    西から応援 冷凍ほうれん草(バラ凍結)

    5ポイント

    冷凍

    547(税抜)

    591(税込)

    300g

    定期会員価格 527円(税込)

    ●生産者情報など:王隠堂農園(奈良県五條市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 有機押麦シュンライ写真

    いつものごはんの栄養を強化

    有機押麦シュンライ

    10ポイント

    726(税抜)

    784(税込)

    300g

    定期会員価格 700円(税込)

    ●生産者情報など:古代米浦部農園(群馬県藤岡市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 国産有機皮付もち麦写真

    熊本県産で有機・皮付のもち麦です

    国産有機皮付もち麦

    16ポイント

    1,098(税抜)

    1,186(税込)

    250g

    定期会員価格 1,058円(税込)

    ●生産者情報など:プロスペリティ(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • だいずデイズ そのまま使える国産蒸しもち麦写真

    蒸してあるから、そのまま使える

    だいずデイズ そのまま使える国産蒸しもち麦

    224(税抜)

    242(税込)

    70g

    定期会員価格 216円(税込)

    ●生産者情報など:だいずデイズ(兵庫県神戸市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 高知コシヒカリ(栽培期間中農薬不使用)七分写真

    土佐の自慢のコシヒカリ

    高知コシヒカリ(栽培期間中農薬不使用)七分

    4,211(税抜)

    4,548(税込)

    七分 5kg

    定期会員価格 4,061円(税込)

    ●生産者情報など:無/高生連/高知県

    • 新米
  • 高知コシヒカリ(栽培期間中農薬不使用)玄米写真

    土佐の自慢のコシヒカリ

    高知コシヒカリ(栽培期間中農薬不使用)玄米

    4,043(税抜)

    4,366(税込)

    玄米 5kg

    定期会員価格 3,899円(税込)

    ●生産者情報など:無/高生連/高知県

    • 新米
  • 白米と同じように炊ける!食べやすい有機玄米(無洗米)ササニシキ写真

    浸水は不要で炊飯器の白米モードで炊けます

    白米と同じように炊ける!食べやすい有機玄米(無洗米)ササニシキ

    437(税抜)

    472(税込)

    2合(300g)

    定期会員価格 421円(税込)

    ●生産者情報など:有機/ライスネット仙台、他/宮城県

  • 穀物満彩(穀物ブレンド)写真

    もちもち・おいしい古代米入りのごはんをお手軽に!

    穀物満彩(穀物ブレンド)

    2,518(税抜)

    2,719(税込)

    500g

    定期会員価格 2,428円(税込)

    ●生産者情報など:葦農(佐賀県江北町)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ■内容/発芽玄米、緑米、紫米、赤米、胚芽押麦、押麦、あわ、き...詳細

  • 有機玄米・小豆使用小豆入り 玄米&葛粥写真

    手軽に玄米をいただくなら

    有機玄米・小豆使用小豆入り 玄米&葛粥

    291(税抜)

    314(税込)

    200g

    定期会員価格 281円(税込)

    ●生産者情報など:コジマフーズ(愛知県名古屋市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 豆乳と本葛で作ったなめらか胡麻豆腐写真

    豆乳の甘みと胡麻の香りが楽しめます

    豆乳と本葛で作ったなめらか胡麻豆腐

    冷蔵

    412(税抜)

    445(税込)

    150g×2パック

    定期会員価格 397円(税込)

    ●生産者情報など:島田食品(埼玉県富士見市)

    ●賞味期限:お届け後4日保証

  • 有機白すりごま写真

    香り豊かにすりあげました

    有機白すりごま

    213(税抜)

    230(税込)

    50g

    定期会員価格 205円(税込)

    ●生産者情報など:和田萬商店(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:ボリビア

  • 有機白いりごま写真

    はじけるような香りと食感

    有機白いりごま

    202(税抜)

    218(税込)

    50g

    定期会員価格 194円(税込)

    ●生産者情報など:和田萬商店(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:ボリビア

  • 有機黒すりごま写真

    搗きごま方式が生む香ばしさと深いこく

    有機黒すりごま

    213(税抜)

    230(税込)

    50g

    定期会員価格 205円(税込)

    ●生産者情報など:和田萬商店(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:ボリビア・パラグアイ

  • 有機黒いりごま写真

    職人仕上げのこくと香ばしさ

    有機黒いりごま

    202(税抜)

    218(税込)

    50g

    定期会員価格 194円(税込)

    ●生産者情報など:和田萬商店(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:ボリビア、パラグアイ

  • 有機玄米プラス・黒胡麻写真

    いつでも手軽に玄米を! ごまが香ばしいおせんべい

    有機玄米プラス・黒胡麻

    4ポイント

    246(税抜)

    266(税込)

    40g

    定期会員価格 238円(税込)

    ●生産者情報など:アリモト(兵庫県加西市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 豆乳ぷりん(黒ごま)写真

    黒ごまのこくが豊かな和のプリン

    豆乳ぷりん(黒ごま)

    4ポイント

    冷蔵

    392(税抜)

    423(税込)

    80g×4コ

    定期会員価格 378円(税込)

    ●生産者情報など:おとうふ工房いしかわ(愛知県高浜市)

    ●賞味期限:お届け後15日保証

  • ノヴァの有機干しあんず写真

    砂糖不使用、無漂白の有機あんずです

    ノヴァの有機干しあんず

    12ポイント

    773(税抜)

    835(税込)

    100g

    定期会員価格 745円(税込)

    ●生産者情報など:ノヴァ(埼玉県北本市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 南仏アジャンのオーガニックプルーン(種あり)写真

    人気ワインと同じ土質育ち! セミドライの貴重なプルーン

    南仏アジャンのオーガニックプルーン(種あり)

    8ポイント

    冷蔵

    809(税抜)

    874(税込)

    200g

    定期会員価格 780円(税込)

    ●生産者情報など:丸成商事(東京都練馬区)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:フランス

    ※物流の都合上、冷蔵でお届けします。

  • 第3世界ショップのレーズン写真

    ていねいに手摘みしたレーズン

    第3世界ショップのレーズン

    7ポイント

    502(税抜)

    542(税込)

    165g

    定期会員価格 484円(税込)

    ●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:アメリカ

  • 鉄分+ビタミンCブレンド写真

    食事で不足しがちな鉄分とビタミンCの補給に

    鉄分+ビタミンCブレンド

    3,584(税抜)

    3,871(税込)

    60粒(1粒あたり350mg)

    定期会員価格 3,456円(税込)

    限定 100

    ●生産者情報など:ノバスコシアオーガニックス(東京都日野市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:カナダ

  • 南部鉄鉄瓶 東雲亀甲1L写真

    亀甲模様が散りばめられた1ℓサイズのIH対応鉄瓶

    南部鉄鉄瓶 東雲亀甲1L

    直送

    13,440(税抜)

    14,784(税込)

    1コ

    定期会員価格 13,200円(税込)

    ●生産者情報など:及源鋳造(岩手県奥州市)

    ●サイズ:w21×d17.2×h18cm、重量2.2kg

    ※直送のため、通常のお届けとは別便になります。地域によっては...詳細

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からだを温める飲み物など

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  • 新生姜 100G写真

    みずみずしさがおいしい! 甘酢漬けにどうぞ

    新生姜 100G

    冷蔵

    446(税抜)

    482(税込)

    100g

    定期会員価格 430円(税込)

    ●生産者情報など:有機、無/大地と自然の恵み、ケレスファーム/高知県

  • 国産しょうが餃子写真

    さわやかな生姜の辛さが後を引く。食感と香りをダブルで楽しんで

    国産しょうが餃子

    冷凍

    782(税抜)

    845(税込)

    360g(20コ)

    定期会員価格 754円(税込)

    限定 1,000

    ●生産者情報など:ヨコミゾ(埼玉県さいたま市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 有機乾燥生姜粉末写真

    さっと振りかけるだけで生姜風味に

    有機乾燥生姜粉末

    840(税抜)

    907(税込)

    15g

    定期会員価格 810円(税込)

    ●生産者情報など:大地と自然の恵み(高知県香美市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 梅醤番茶の素(生姜入り)写真

    熱い番茶で割って、冷えた体をあたためて

    梅醤番茶の素(生姜入り)

    1,333(税抜)

    1,440(税込)

    220g

    定期会員価格 1,285円(税込)

    ●生産者情報など:王隠堂農園(奈良県五條市)

    ●賞味期限:お届け後30日保証

  • 吉野葛写真

    あんかけ料理に活躍します

    吉野葛

    724(税抜)

    782(税込)

    100g

    定期会員価格 698円(税込)

    ●生産者情報など:王隠堂農園(奈良県五條市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • ネパール・シナモンパウダー写真

    お菓子やトーストに深い香りのシナモンをどうぞ

    ネパール・シナモンパウダー

    350(税抜)

    378(税込)

    20g

    定期会員価格 378円(税込)

    ●生産者情報など:ネパリ・バザーロ(神奈川県横浜市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:ネパール

  • やさかの有機玄米甘酒写真

    米と米麹のみで造った素朴な甘さ

    やさかの有機玄米甘酒

    冷蔵

    423(税抜)

    457(税込)

    250g

    定期会員価格 408円(税込)

    ●生産者情報など:やさか共同農場(島根県浜田市)

    ●賞味期限:お届け後46日保証

  • 木曽の手造り甘酒写真

    お好みの濃さであたためてどうぞ

    木曽の手造り甘酒

    冷蔵

    672(税抜)

    726(税込)

    350g

    定期会員価格 648円(税込)

    ●生産者情報など:小池糀店(長野県木曽町)

    ●賞味期限:お届け後45日保証

  • 清水薬草店の漢方茶 温 (會津人参配合)写真

    生姜や會津人参を含むブレンド。ホットで飲んでポカポカに

    清水薬草店の漢方茶 温 (會津人参配合)

    1,008(税抜)

    1,089(税込)

    25g(10包)

    定期会員価格 972円(税込)

    ●生産者情報など:清水薬草店(福島県喜多方市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 日本の恵みそのまま茶(16種ブレンド)写真

    お子さんも安心のノンカフェイン

    日本の恵みそのまま茶(16種ブレンド)

    560(税抜)

    605(税込)

    300g

    定期会員価格 540円(税込)

    ●生産者情報など:小川生薬(徳島県東みよし町)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 第3世界ショップのチャイパック写真

    スパイスたっぷり、香り豊かな本格チャイ

    第3世界ショップのチャイパック

    7ポイント

    538(税抜)

    581(税込)

    36g(3g×12包)

    定期会員価格 518円(税込)

    ●生産者情報など:第3世界ショップ(プレス・オールターナティブ)(東京都目黒区...詳細

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:インド

  • オーガニックカフェインレスインスタントコーヒー写真

    毎日のカフェタイムに手軽でおいしいカフェインレスコーヒー

    オーガニックカフェインレスインスタントコーヒー

    13ポイント

    1,411(税抜)

    1,524(税込)

    100g

    定期会員価格 1,361円(税込)

    ●生産者情報など:おもちゃ箱(東京都大田区)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ●原産国:ドイツ

  • 国産有機黒豆ほうじ茶写真

    ほっと和む、素朴で香ばしい味わい

    国産有機黒豆ほうじ茶

    558(税抜)

    603(税込)

    40g(20袋)

    定期会員価格 538円(税込)

    ●生産者情報など:小川生薬(徳島県東みよし町)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 徳島産有機どくだみ茶写真

    徳島県の自社農園で有機栽培した原料に限定しました

    徳島産有機どくだみ茶

    560(税抜)

    605(税込)

    28g(14袋)

    定期会員価格 540円(税込)

    ●生産者情報など:小川生薬(徳島県東みよし町)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • コーンスープ写真

    コーンのやさしい味わいがほっとします

    コーンスープ

    5ポイント

    558(税抜)

    603(税込)

    170g×2パック

    定期会員価格 538円(税込)

    限定 500

    ●生産者情報など:誠晃産業(埼玉県神川町)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

    ※賞味期間1年6カ月以上を保証。

  • しょうがの佃煮写真

    あっという間になくなるほどごはんに合います

    しょうがの佃煮

    585(税抜)

    632(税込)

    100g

    定期会員価格 564円(税込)

    ●生産者情報など:王隠堂農園(奈良県五條市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 国産有機 温・感・生・姜(生姜パウダー)写真

    紅茶やみそ汁に。有機生姜のピリッとした味わい

    国産有機 温・感・生・姜(生姜パウダー)

    2,112(税抜)

    2,281(税込)

    15g(500mg×30包)

    定期会員価格 2,037円(税込)

    ●生産者情報など:プロスペリティ(大阪府大阪市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • たべる参鶏湯(サムゲタン)スープ写真

    手軽に味わえる人気の韓国料理

    たべる参鶏湯(サムゲタン)スープ

    9ポイント

    冷凍

    963(税抜)

    1,040(税込)

    300g×2パック

    定期会員価格 929円(税込)

    ●生産者情報など:カラミノフーズ(東京都新宿区)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • 大地を守る会の肉ワンタン(スープ付き)写真

    皮がつるん、あふれる具材がたまりません

    大地を守る会の肉ワンタン(スープ付き)

    冷凍

    894(税抜)

    966(税込)

    204g

    定期会員価格 862円(税込)

    ●生産者情報など:日本セントラルキッチン(東京都荒川区)

    ●賞味期限:お届け後45日保証

    セット内容:ワンタン144g(12コ)、スープ30g×2パック

  • お鍋ひとつで全粒粉入りラーメン(醤油味)写真

    全粒粉入り麺の豊かな小麦の風味が特徴。お好みの具材を添えて

    お鍋ひとつで全粒粉入りラーメン(醤油味)

    冷蔵

    599(税抜)

    647(税込)

    2食

    定期会員価格 578円(税込)

    限定 2,000

    ●生産者情報など:亀製麺(東京都国立市)

    ●賞味期限:お届け後5日保証

    セット内容:(麺120g・スープ40g)×2食

  • 即席らーめん粋(醤油味)5食・ノンフライ麺写真

    化学調味料不使用、ノンフライの「即席らーめん粋」

    即席らーめん粋(醤油味)5食・ノンフライ麺

    11ポイント

    988(税抜)

    1,067(税込)

    5食

    定期会員価格 1,067円(税込)

    限定 500

    ●生産者情報など:高橋製麺(埼玉県鴻巣市)

    ●賞味期限:お届け後60日保証

    セット内容:(麺80g・スープ40g)×5食

  • とりがらスープ写真

    炒めものに加えても美味です

    とりがらスープ

    冷凍

    1,454(税抜)

    1,570(税込)

    50g×15本

    定期会員価格 1,402円(税込)

    ●生産者情報など:秋川牧園(山口県山口市)

    ●賞味期限:お届け後90日保証

  • にがり温泉(結晶タイプ)写真

    かゆみ緩和成分マグネシウムの入浴剤

    にがり温泉(結晶タイプ)

    1,848(税抜)

    2,033(税込)

    500g

    定期会員価格 1,815円(税込)

    ●生産者情報など:アトピーラボ(福岡県福岡市)

    ※湿気ると溶けやすくなるので、袋のチャックをしっかりと閉めて...詳細

  • ナチュラムーン 薬用入浴剤 くまこのつやぽかバスタイム写真

    お肌しっとり、心からぽかぽか

    ナチュラムーン 薬用入浴剤 くまこのつやぽかバスタイム

    1,434(税抜)

    1,577(税込)

    600ml(約12回分)

    定期会員価格 1,408円(税込)

    ●生産者情報など:G−Place(東京都中央区)

    ■使用の目安/200lに対し50ml ■医薬部外品

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