シンプルに塩ゆでがおすすめです

  • そら豆 400G
  • そら豆 400G_2
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そら豆 400G

冷蔵

400g

927(税抜)

1,001(税込)

定期会員になっていただくと 894円(税込)

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さやの先端が空に向かって生長することからこの名前がついたとか。淡い緑が初夏を感じさせてくれます。

商品詳細情報

防除予定:
生産者: 熊本セーフティベジフル、他
産地: 茨城県、千葉県、愛媛県、熊本県、鹿児島県
次回取扱予定: 119号(5月6日(月)〜5月12日(日)お届け)
原材料:

そら豆

各種表記について(防除予定、原材料、マークなど)


大人の献立

フライパンで作るそら豆のサモサ

フライパンで作るそら豆のサモサ
【材料】(2人分)
そら豆 600g
「手作りポテトサラダ」 120g
「カレーパウダー」 小さじ1
餃子の皮 18枚
なたね油 適量
A ケチャップ(大さじ3)
レモン汁(大さじ3)

【作り方】

  1. そら豆はさやからはずしてゆで、皮をむいておく。
    ボウルに「手作りポテトサラダ」「カレーパウダー」を入れてよく混ぜ、最後にそら豆を投入し、つぶれないようにさっくりと合わせる。
  2. ①を餃子の皮で平たくなるように包み、多めの油をひいたフライパンで両面を揚げ焼きにする。
    こんがりと色付いたら油を切る。
  3. Aを混ぜ合わせたソースを添えていただく。

※ 大地を守る会の「手作りポテトサラダ」「カレーパウダー」を使えば味付けも簡単。中の具材もそのままで食べられるものなので、焼き色が付いたらでき上がりのお手軽サモサです。。

遠田 かよこさん

「旬の緑」を食卓に

みずみずしいそら豆もさっとゆで、あとは味を添えるだけというシンプルな調理が季節の食材をおいしくいただくこつです。いきいきとした自然の佳味を余すところなくいただきましょう。

監修/遠田 かよこさん
エンタクッキングスタジオ主宰。『カタログ 大地を守る』のフードスタイリングを手掛けるフードディレクター。薬膳アドバイザー、国際薬膳食育士としても活躍。

商品のレビュー

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  • 皆さんのコメントが良いので、楽しみにしていたんですが、届いたものはプックリと色ツヤのいい食べごろのものと、枝豆サイズで外皮が灰色がかったものとが混ざって届きました。おいしいそら豆と、味のない小さな豆。
    やっぱり野菜は見て買わないとダメなんでしょうか。信頼して買っているのに。ガッカリしました。

  • 立派なサイズのそら豆で、さや毎シリコン容器でレンチンしたり、他の野菜と蒸して、または、焼いてと色々試しました。どれも豆がほっこりと甘くて、美味しさが楽しめました。

  • シンプルに茹でて頂きました。本当に美味しいそら豆で、毎年届くのが楽しみです。

  • いつもはグリルで焼いて食べているのですが、初めて茹でてみました。
    簡単で美味しかったです。

  • 毎年楽しみにしています。
    とても美味しいです。
    たまに成長しすぎたものが入っていて、それはパサついてて美味しくありませんが。
    スーパーで買う、そら豆との味の差にびっくりします。

  • 届くまで鮮度が心配でしたが、じゅうぶん美味しかったです!

  • 粒も大きく揃っていて 1分30秒茹でて ホクホクした食感で(塩そえて) ビールに最高です。

  • 毎年この時を待っています^ ^
    魚焼きグリルで焼いていると犬たちが寄ってきます。彼らもホクホクうまうま笑笑
    家族全員で味わう初夏の楽しみです!

  • とってもきれいなそら豆でした。
    いつもシーズンが待ち遠しいです。

  • 毎年、この季節を楽しみにしています。
    少し塩っぱめに茹で、皮ごと、白ワインで頂くのが大好きです!

  • 1さやだけでしたが、中が真っ黒に腐ってました。残念です。

  • そら豆美味しい!パスタに天ぷらに...

  • シンプルにグリルで焼くのも美味しいですが、炊き上がったところにシラス干しを混ぜて食べる「そら豆ご飯」が好きです。
    シーズン中は欠かさず注文してます。

  • 待ってました。毎年楽しみです。
    シンプルに茹でて食べますが、甘くてとても美味しいです。

  • とってもキレイなそら豆で美味しかったです。塩茹でしかした事がなかったのですが、さやごとグリルで…と書いてあったので試しに半分やってみました。素材の味が物凄く出てホントに美味しかったです。ありがとうございました。

  • 美味しかったです。

  • 届いた時点で、かなり柔らかくなっていましたが、旬の味を楽しめました。

  • さやつきのまま、グリルで焼いて食べると、なかがホクホクして美味しいです。薄皮ごと食べられました。

  • そら豆独特の香りも気にならず、とっても美味しくいただきました◎お豆類が大好きな子どもに親の分も食べらるほど、親子揃って美味しくいただきました!

  • とても新鮮な皮付きそらまめ、甘くて美味しかったです!

  • さや一杯に詰まったお豆が嬉しい、シーズン中はほぼ毎週購入しました。

  • 量もたっぷり、新鮮で大きな粒ぞろい、とっても美味しい!
    出回る時期には絶対買いです。

  • 旬のそらまめを、ゆでてそのままお塩でいただきましたが、甘くて美味しかったです。

  • 出始めの時期に初めて買ってみました。
    ちょうど気温が上がっている時期だったからか、鞘を開けると中が傷み始めの鞘も一部ありましたが(そら豆はそういうものだと理解)9割以上は新鮮で適期に収穫されたものだと思いました。さすが決まった日にちに向けて出荷しているだけあります。
    自然食品店でもそら豆を買って比較してみましたが、大地宅配のものはどの程度の農薬使用かも書いてあり、何より作り手の気持ちを感じられるそら豆だと思いました。作り手に感謝します。
    気に入ったので2回目は多めに買わせていただき、手前味噌と唐辛子粉と混ぜて手作り豆板醤を作りました。
    唐辛子が余っているので、旬のうちのもう一度注文しようか考えているところです。

  • 美味しいそら豆でした!
    茹でたそら豆をマヨネーズとお塩でいただきました。この時期しかないので、見つけたら必ず購入、毎年食べてます。
    子供と一緒に剥くのも楽しかったです。
    また購入します!

  • カレーに入れると美味しくて彩りも良いです。

  • 季節になると、こども達の学校で豆むきしたものが、給食で出ます。
    帰ってくると、大地のそら豆のほうが美味しい!また買って!と頼まれました^^; 独特のくさみがありますから、学校では残す子も多いそうです。大地のものは、くさみというよりそら豆の香り。季節を楽しむってこういうことだと分かります。