【作り方】
- ①ボウルに千切りにした白菜、生姜、種を取って輪切りにしたタカノツメ、塩を加えて混ぜる。
- ②鍋で煙がたつくらいに熱したごま油を①にかけ、よく混ぜる。
- ③ホタテ貝柱は半分にスライスして、②とともに盛り付けたら、2で出た汁を回しかける。醤油をかけていただく。
※ 中華料理のラーパーツァイ(辣白菜)をカルパッチョにアレンジしました。シャキシャキとした白菜が、薬味と付け合わせの両方の役目をしてくれます。2で出た汁ごとホタテに回しかけて、旬の白菜の香りと一緒にいただきましょう。
お鍋の具には欠かせません。塩もみやサラダ、おみそ汁や炒め物にも使える万能野菜。
防除予定: | 減 |
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生産者: | 小野寺 孝一、岡村グループ、長崎有機農業研究会、他 |
産地: | 茨城県、群馬県、埼玉県、千葉県、長崎県 |
次回取扱予定: | 103号(1月13日(月)〜1月19日(日)お届け) |
原材料: | はくさい |
茨城県八千代町は白菜の名産地。冬の白菜は、霜や雪で凍ってしまわないようにと、葉や根の中に糖分を増やすんです。これが甘みを増すおいしさの秘密。漬物はもちろん、寒い日は、あったか~い白菜たっぷりの鍋がおすすめですよ!
白菜 | 200g |
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ホタテ貝柱 | 110g |
生姜 | 1片 |
タカノツメ | 1本 |
塩 | ひとつまみ |
ごま油 | 50g |
醤油 | 小さじ1 |
【作り方】
※ 中華料理のラーパーツァイ(辣白菜)をカルパッチョにアレンジしました。シャキシャキとした白菜が、薬味と付け合わせの両方の役目をしてくれます。2で出た汁ごとホタテに回しかけて、旬の白菜の香りと一緒にいただきましょう。
白菜 | 葉の大きいところ5枚 |
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「丹沢ハム工房 ポーク ソーセージ」 | 1コ |
にんにく | 1片 |
ローレル | 1枚 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
洋風ブイヨン | 1袋 |
カレーパウダー | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
【作り方】
※ 冬の厚みのある白菜は、しっかりと水分を蓄えているのが特長です。キャベツよりもスープが浸み込んで、ジューシーにいただけます。
監修/遠田 かよこさん
エンタクッキングスタジオ主宰。『カタログ 大地を守る』のフードスタイリングを手掛けるフードディレクター。薬膳アドバイザー、国際薬膳食育士としても活躍。
小野寺孝一です。皆さんは、冬の白菜がおいしい理由をご存知ですか?
寒さがきびしくなる11月~2月。
白菜は、霜や雪で凍ってしまわないようにと、葉や根のなかに糖分を増やすんです。
これが甘~いおいしさのひみつ。うちが育てているのは、めぐみ、あきめき、きらぼしの3品種。
どれも、食べて「おいしい!」と思えるものを選んでいます。
1年以上熟成させた自慢の自家製堆肥で育てた旬の味。そのまま生でも良し、加熱して食べても良しですよ。
茨城県八千代町 小野寺 孝一さん
茨城県八千代町は白菜の生産が盛んな町です。この町で、農薬に頼らない農業に取り組んでいます。
シンプルだけど、漬物がおすすめ。浅漬けでさっぱりと、箸休めにいいですよ。
商品の感想や、オススメの食べ方、生産者への応援メッセージなどを投稿できます。
せばじゅどる
旨味が凝縮されたとてもおいしい白菜です。とても新鮮なものが届いて満足です。またシーズンになったら購入したいです。
ミカエル
甘みがあって美味しいので、炒め物やサラダ、お吸い物など何にでも入れてます。4分の1はあっという間に食べてしまうので、半分のサイズで毎週注文しています。
うみ
具だくさんスープに入れました。煮込むととろとろになり、甘みも増しておいしかったです。一般に売られているものとの味の差は、歴然としていました。