サクッとした食感。北海道、十勝平野の恵み

  • 北海道・十勝のサクッと長いも 350G
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北海道・十勝のサクッと長いも 350G

冷蔵

513(税抜)

554(税込)

350g

定期会員価格:495円(税込)

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短冊切りにすれば、サクサクな食感が楽しめます。すりおろせば、ねばねばトロトロで2度おいしい! 北海道の広い大地で育った長いもです。

防除予定:
生産者: 大牧農場
産地: 北海道
次回取扱予定: 6月8日お届け週
原材料:

ながいも

アレルゲン情報: やまいも
有機・無・減、ほか各種マークについて


大人の献立

長いものミネストローネ

長いものミネストローネ
【材料】(2人分)
長いも 175g
玉ねぎ 1コ
人参 1/3本
セロリ 10cm
豚モモブロック肉 100g
トマトジュース(無塩) 1缶
「とりがらスープ」 2本
オリーブオイル 大さじ1
バター 大さじ1
ひとつまみ
パセリ、ブラックペッパー 適量

【作り方】

  1. 玉ねぎ、人参、セロリは5mm角に、豚モモブロック肉は1cm角に切る。長いもは皮をむき、ビニール袋に入れて棒麺で形が残る程度にたたく。パセリはみじん切りにしておく。
  2. 鍋にオリーブオイルをひいて、玉ねぎ、人参、セロリを炒め、玉ねぎが透き通ってきたら、水200mlと「とりがらスープ」を加え、煮立ったら長いも、豚モモブロック肉の順番で入れ、あくを取る。
  3. 豚モモブロック肉に火が通ったら、トマトジュース(無塩)、バター、塩を加えて器に盛る。パセリ、ブラックペッパーを振る。

※ トマトジュースで作るミネストローネ。酸味が立ち過ぎず、長いものとろみと相まって、やさしい味わいになります。野菜は甘みが出るまでしっかり炒めるのがおいしさのポイントです。

山菜と長芋の皮ごとアヒージョ

山菜と長芋の皮ごとアヒージョ
【材料】(2人分)
こごみ、わらびなどの山菜 お好みの量
長芋 5cm
にんにく 2片
タカノツメ 1本
オリーブオイル 150ml
(フライパンに合わせて調整)
A-山菜のあく抜き用 湯 … 各1リットル
塩 … 各小さじ1

【作り方】

  1. こごみは根のかたいところを折り、わらびとそれぞれをAで塩ゆでしたあと、水にひたしてあくを抜く。長芋は泥を落として皮を残したまま4等分に切っておく。
  2. フライパンにオリーブオイル、つぶしたにんにく、タカノツメを入れて、弱火で香りがたってきたら、長芋を入れてじっくり火を通す。
  3. ②に火が通ったら①のこごみ、わらびの水気をしっかり拭き取って加え、火が通ったら、塩を適量(分量外)振りなじませ、火を止める。

※ 長芋は皮ごと使って食感のアクセントを楽しみます。こごみの芽の部分は水分が残りやすいのでしっかり拭き取ってから油に入れましょう。

遠田 かよこさん

監修/遠田 かよこさん
エンタクッキングスタジオ主宰。『カタログ 大地を守る』のフードスタイリングを手掛けるフードディレクター。薬膳アドバイザー、国際薬膳食育士としても活躍。

北海道・十勝のサクッと長いも 350G のレビュー

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  • 千切りにした長いもの上にトロびんちょうまぐろをのせていただきました。サクサク感たっぷりでおいししくて、家族で取り合いになりました! 2本入っていたので、もう1本はすりおろしていだきました。さらっとして、うまみがありました。
    別名「山のうなぎ」と呼ばれるほど、長いもは滋養強壮の効果があるようでこれから暑くなる時期にいいですね。

  • 届いてからおかくずを洗い流し、皮をむいて鶏肉とあわせてポン酢で炒め煮にしました。
    あら不思議、箸が止まらない。。。!!
    長芋がねばりでべたつくかと思いきや、独特のサクサクした食感を残しながら、ほくほくした芋の感じも残っており、鶏肉のうまみを吸い取りいい具合の味になりました。ねばねばが苦手な人でもきっと食べられると思います。おススメ!

  • 切り口におがくずが付いた状態でビニール袋に入って届きます。スーパーで売っているような真空パックではないので、当たり前ですがいたみは早いです。すぐにラップでチルド室保管が正しいと思います。
    すぐに使うのが正しいです。2日とか経つだけでもう一部痛んでいます(取り除けば食べられますが)

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