お困りの方へ
汗で流れ出るから！鉄と亜鉛を食べて補給
体にうれしい「知る」「飲む」「食べる」をご紹介。今週のテーマは、汗ばむ季節に積極的に補いたい「鉄と亜鉛」です。
この時季限定の栄養を丸ごと！
琵琶湖の初夏の風物詩“小アユ”
琵琶湖産小あゆ 150g 【7ポイント】
定期会員価格 538円（税込） 一般価格 603円（税込）
天然小アユの鮮度を損なわないようにバラ凍結にしました。素焼きや天ぷら、南蛮漬けにして、頭から尾まで丸ごとお楽しみください。
【こちらもおすすめ】
徳用宍道湖のしじみ（冷凍ツインパック） 100g×2パック
ペーストにして野菜に添えても
鉄分といえばやっぱり“レバー”
丹沢ハム工房 スモークレバー 100g 【7ポイント】
定期会員価格 497円（税込） 一般価格 556円（税込）
指定農場で育てた豚のレバーを使用しました。レバーが苦手な方にも食べやすい風味です。お好みの厚さにスライスしてどうぞ。
【こちらもおすすめ】
冷凍短角牛モモやわらかスライス（焼きしゃぶ用） 180g 【23ポイント】
植物性ミルクをカフェオレ風で
穀物入り“オーツドリンク”
有機オーツドリンク 1000ml
定期会員価格 680円（税込） 一般価格 762円（税込）
有機オーツ麦とレッシーニ山から湧き出る水で作った、乳製品不使用の穀物ドリンクです。香ばしく、素朴な甘みは料理にも。
【一緒にどうぞ】
オーガニックカフェインレスインスタントコーヒー 100g 【30ポイント・限定300】
食後は鉄分を有効に吸収する
“カフェインレス”の麦茶
特撰 職人香味焙煎 むぎ茶パック（国産六条大麦使用） 10g×20包
定期会員価格 300円（税込） 一般価格 336円（税込）
大地を守る会の生産基準適合の大麦を強火で焙煎し、色と香りを出しました。水出しできるので手軽です。目安は水1Lに1包。
【こちらもおすすめ】
ルイボス茶（有機栽培） 3.5g×50包
※2022年6月20日掲載
商品一覧
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ほろ苦さもおいしい夏の味
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お店のようにカラッと揚がります
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凍ったまま調理できる宍道湖のシジミ
徳用宍道湖のしじみ（冷凍ツインパック）
冷凍
616円（税抜）
665円（税込）
100g×2パック
定期会員価格 594円（税込）
●生産者情報など:イトハラ水産（島根県松江市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:宍道湖東部
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レバーが苦手な方にも食べやすい風味
丹沢ハム工房 スモークレバー
7ポイント
冷蔵
515円（税抜）
556円（税込）
100g
定期会員価格 497円（税込）
●生産者情報など:丹沢農場（神奈川県愛川町）
●賞味期限:着日含め3日保証
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味付け不要！ 鶏レバーを手軽に取れる
野菜をくわえて 鶏レバニラ炒め用（砂肝入り）
冷凍
558円（税抜）
603円（税込）
200g
定期会員価格 538円（税込）
●生産者情報など:秋川牧園（山口県山口市）
●賞味期限:着日含め90日保証
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くさみの少ないレバーを甘辛く焼き上げました
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これがマグロ!? お肉のような満足感です
お肉みたいな まぐろ血合いのカツ
冷凍
515円（税抜）
556円（税込）
150g
定期会員価格 497円（税込）
●生産者情報など:マストミ（徳島県徳島市）
●賞味期限:着日含め45日保証
●漁場:太平洋
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魚な苦手な人からもおいしいと評判。夕食のおかずやお弁当に活躍
徳用 ひとくちサイズのまぐろカツ
16ポイント
冷凍
1,118円（税抜）
1,207円（税込）
300g
定期会員価格 1,078円（税込）
●生産者情報など:マストミ（徳島県徳島市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:太平洋
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じっくり染みた特製ダレで際立つ国産マグロのうまみ
まぐろ漬け丼用（メバチ）
冷凍
771円（税抜）
833円（税込）
70g(固形量50g)×2パック
定期会員価格 743円（税込）
●生産者情報など:マストミ（徳島県徳島市）
●賞味期限:着日含め15日保証
●漁場:太平洋
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家族みんな大満足のネギトロ丼に
まぐろタタキ身（ネギトロ用）
冷凍
459円（税抜）
496円（税込）
40g×2パック
定期会員価格 443円（税込）
●生産者情報など:マストミ（徳島県徳島市）
●賞味期限:着日含め7日保証
●漁場:太平洋
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温めて、ごはんのおともや酒の肴、お弁当にどうぞ
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急速冷凍でうまみを凝縮。広島県産カキを一年中食卓へ
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温めるだけで手軽に一品！本格的な広島県産カキフライ
あたためるだけ 広島産蒸しかきフライ
冷凍
1,118円（税抜）
1,207円（税込）
150g(6コ以上)
定期会員価格 1,078円（税込）
●生産者情報など:小倉水産食品（鳥取県境港市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:広島県
※電子レンジ専用品です。
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魚と野菜が一緒に取れる湯せんで手軽なお魚惣菜
ひじきと野菜入りふんわりおさかな団子の和風あんかけ
6ポイント
冷凍
515円（税抜）
556円（税込）
220g
定期会員価格 497円（税込）
●生産者情報など:ナカシン冷食（鹿児島県いちき串木野市）
●賞味期限:着日含め90日保証
セット内容:110g（団子70g＋和風あん40g）×2袋
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5種類の天然だしの奥深い風味、素朴な味わいを小鉢の一品に
あると便利な副菜 ひじきと大豆の煮物
冷蔵
382円（税抜）
413円（税込）
120g
定期会員価格 368円（税込）
●生産者情報など:かじかわ農場食品（新潟県新発田市）
●賞味期限:着日含め30日保証
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香り豊かなひじきも大豆もやわらかです
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凍ったままお弁当にポン！毎日のお弁当作りのお助け品
自然解凍のお弁当おかず（ひじき・小松菜）
冷凍
558円（税抜）
603円（税込）
120g(2種×3コ)
定期会員価格 538円（税込）
●生産者情報など:ニッコー（神奈川県大和市）
●賞味期限:着日含め90日保証
セット内容:ひじき五目煮・小松菜の煮びたし各3コ
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鶏のうまみと歯ごたえの良さ
ごぼうとひじきのふんわり鶏肉団子
冷凍
516円（税抜）
557円（税込）
144g(8コ)
定期会員価格 498円（税込）
●生産者情報など:ニッコー（神奈川県大和市）
●賞味期限:着日含め90日保証
※電子レンジ専用品です。
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太くて弾力のあるヒジキ。自然のままのおいしさです
無茶々園の天日干しひじき30G
513円（税抜）
554円（税込）
30g
定期会員価格 495円（税込）
●生産者情報など:無茶々園（愛媛県明浜町）
●賞味期限:着日含め90日保証
●漁場:愛媛県宇和海
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年月をかけて育てた、肉厚しいたけ
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味の良い原木栽培の椎茸。選別していない分お得です
大分産乾しいたけ（徳用サイズ無選別）
10ポイント
2,218円（税抜）
2,395円（税込）
200g
定期会員価格 2,138円（税込）
●生産者情報など:武久（福岡県筑後市）
●賞味期限:着日含め90日保証
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短角牛なら滋味深い味わいに
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脂分の多いバラならこく豊かな仕上がりに
短角牛バラしゃぶしゃぶ用
25ポイント
冷蔵
1,585円（税抜）
1,712円（税込）
180g
定期会員価格 1,528円（税込）
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会（岩手県久慈市）
●サイズ:約1.8mm厚
●消費期限:着日含め3日保証
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したたる脂に舌鼓！ 焼肉にはやっぱりカルビ！
短角牛バラカルビ焼用
25ポイント
冷蔵
1,585円（税抜）
1,712円（税込）
180g
定期会員価格 1,528円（税込）
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会（岩手県久慈市）
●サイズ:約5mm厚
●消費期限:着日含め3日保証
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食べやすい一口サイズです
短角牛カタロースサイコロステーキ用
冷蔵
1,658円（税抜）
1,791円（税込）
150g
定期会員価格 1,598円（税込）
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会（岩手県久慈市）
●サイズ:20〜25mm角
●消費期限:着日含め3日保証
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短角牛をやわらかく、うまみを堪能できる絶妙な厚さにスライス
冷凍短角牛モモやわらかスライス（焼きしゃぶ用）
23ポイント
冷凍
1,679円（税抜）
1,813円（税込）
180g
定期会員価格 1,619円（税込）
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会（岩手県久慈市）
●サイズ:約1.4mm厚
●賞味期限:着日含め90日保証
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脂少なめでさっぱりと食べられます
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特別な日にサーロインステーキを
短角牛サーロインステーキ用
冷蔵
3,134円（税抜）
3,385円（税込）
200g(1枚)
定期会員価格 3,022円（税込）
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会（岩手県久慈市）
●消費期限:着日含め3日保証
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容器タイプの変更でより使いやすくなりました
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国産野菜5種と鶏肉のうまみ。根菜の食感が楽しくてヘルシー
5種野菜の全粒粉入り丸餃子
冷凍
482円（税抜）
521円（税込）
200g(25g×8コ)
定期会員価格 464円（税込）
限定 2,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:ヨコミゾ（埼玉県さいたま市）
●賞味期限:着日含め90日保証
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デュラム小麦の美味しさが伝わるアルチェネロの種類豊富な有機パスタ
有機全粒粉スパゲッティ1.6MM・500G
410円（税抜）
443円（税込）
500g
定期会員価格 443円（税込）
●生産者情報など:日仏貿易（東京都千代田区）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:イタリア
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全粒粉入りの食感豊かな生地。軽めの食事にぴったり
国産全粒粉入りミニピザ
冷凍
560円（税抜）
605円（税込）
170g(2枚入り)
定期会員価格 540円（税込）
限定 1,000
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:まるほ食品（香川県多度津町）
●サイズ:直径約12.5cm
●賞味期限:着日含め90日保証
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全粒粉の豊かな風味がおいしい
ザクセンの全粒粉パン（6枚切）
冷蔵
580円（税抜）
626円（税込）
6枚
定期会員価格 559円（税込）
日曜日はお届けできません 限定 800
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:ザクセン（東京都板橋区）
●消費期限:着日含め3日保証
※ヤマト便でお届けの場合は、お届け後の保証日数が表示より１日...…詳細
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香ばしく、やさしい甘みの植物性ミルク
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毎日のカフェタイムに手軽でおいしいカフェインレスコーヒー
オーガニックカフェインレスインスタントコーヒー
30ポイント
1,590円（税抜）
1,717円（税込）
100g
定期会員価格 1,534円（税込）
限定 300
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:おもちゃ箱（東京都大田区）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:ドイツ
▲※価格変更します。△
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まろやかなやさしい味わい「ルイボス茶」
ルイボス茶（有機栽培）
2,576円（税抜）
2,782円（税込）
3.5g×50包
定期会員価格 2,484円（税込）
●生産者情報など:ルイボス製茶（香川県三豊市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:南アフリカ
※1パックにつき23円を「大地を守る会ルイボス基金」として積...…詳細
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のどが乾いたら麦茶がいちばん
特撰 職人香味焙煎 むぎ茶パック（国産六条大麦使用）
311円（税抜）
336円（税込）
10g×20包
定期会員価格 300円（税込）
●生産者情報など:川原製粉所（東京都練馬区）
●賞味期限:着日含め90日保証
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こうばしくまろやかなお茶
島根県産 はとむぎ茶
1,120円（税抜）
1,210円（税込）
2g×30包
定期会員価格 1,080円（税込）
●生産者情報など:桜江町桑茶生産組合（島根県江津市）
●賞味期限:着日含め90日保証
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人気の健康茶。ノンカフェイン
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うれしい栄養素たっぷり！ 種の食感まで楽しんで
オーガニック・ドライ白イチジク（スミルナ）
1,400円（税抜）
1,512円（税込）
400g
定期会員価格 1,350円（税込）
●生産者情報など:ナチュラルキッチン（愛知県名古屋市）
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:トルコ
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食事で不足しがちな鉄分とビタミンＣの補給に
鉄分＋ビタミンＣブレンド
30ポイント
3,584円（税抜）
3,871円（税込）
60粒(1粒あたり350mg)
定期会員価格 3,456円（税込）
限定 100
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:ＮｏｖａＳｃｏｔｉａＯｒｇａｎｉｃｓ Ｊａｐａｎ（東京都日野...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:カナダ
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19種のビタミンとミネラルを手軽に。植物性100％のサプリメント
マルチビタミン＆ミネラル アクティブウーマン
4,256円（税抜）
4,596円（税込）
60粒(1粒あたり360mg)
定期会員価格 4,104円（税込）
限定 100
※限定数を超えた場合、お届けできないことがあります。●生産者情報など:ＮｏｖａＳｃｏｔｉａＯｒｇａｎｉｃｓ Ｊａｐａｎ（東京都日野...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:カナダ
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一粒でカルシウム600mg。手軽に食べられるミント味
カルシウム＋ビタミンＤ3 ボーントゥビーワイルド（チュアブル）
3,808円（税抜）
4,113円（税込）
76.5g(30粒)
定期会員価格 3,672円（税込）
●生産者情報など:ＮｏｖａＳｃｏｔｉａＯｒｇａｎｉｃｓ Ｊａｐａｎ（東京都日野...詳細
●賞味期限:着日含め90日保証
●原産国:カナダ
※1日1粒が目安。かんでお召し上がりください。
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くせがなくて使いやすい
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バラ凍結なのでほしい分だけ使えて便利！
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肉厚で大きく、彩りもきれい
肉厚ジューシーパプリカ 150G
冷蔵
446円（税抜）
482円（税込）
150g
定期会員価格 430円（税込）
●生産者情報など:無、減／土佐百、アビオスファーム、高生連、他／山形県、高知県...詳細
※色は選べません。赤、黄、オレンジからお届けします。
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チャック付きの袋で保管が便利
鶏挽肉・バラ凍結（まほろば）
冷凍
1,095円（税抜）
1,183円（税込）
400g
定期会員価格 1,056円（税込）
●生産者情報など:まほろばライブファーム(山形県高畠町)
●サイズ:直径約3mm
●賞味期限:着日含め90日保証
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短角牛の滋味深い味わいを楽しむ焼肉食べ比べセット
赤身を味わう短角牛食べ比べ
700ポイント
冷凍
3,898円（税抜）
4,210円（税込）
1セット
定期会員価格 3,758円（税込）
申し訳ありません。今週は売り切れとなりました。
●生産者情報など:山形村短角牛肥育部会（岩手県久慈市）
●賞味期限:着日含め90日保証
セット内容:冷凍短角牛リブロース焼肉用、冷凍短角牛カタロース焼肉用、冷凍...…続きを見る
レビュー
表示：
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今週の「からだケア」体内で作ることができない栄養素は食べて摂る
毎日食べるものでからだが作られます。
からだの維持に欠かせない栄養素に「必須ミネラル」があります。
今の時期は汗をかくと水分だけでなく、鉄分や亜鉛などのミネラルも失われます。体内で作ることができないので「鉄・亜鉛」を含む食材をおいしく取り入れましょう。最新の読み物6/24
更新大人の献立レシピ6/24
更新食のほんと探訪6/20
更新からだケア6/2
更新スタッフ偏愛コラム
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自主基準
あんしんの約束 -
産地と消費地を
つなぐストーリー
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